Der er mange forskellige årsager og tegn på depression . Blandt dem er det umuligt at afklare noget konkret, da der i det store og hele er flere faktorer, der fremkalder dette problem på én gang, og forskellige aspekter af adfærd taler om det.
Mulige årsager til depression
- Genetik. Hvis nogen fra familiemedlemmer havde psykiske problemer, er chancen for depression i dig betydeligt forøget. Hertil kommer, at hvis i øjeblikket nogen i familien er i denne tilstand, så er situationen i huset så deprimeret, at det kan påvirke andre familiemedlemmers psykologiske tilstand.
- Psykologiske årsager til depression hos kvinder. Forskellige livssituationer, for eksempel tab af en elsket eller afsked, kan udløse begyndelsen af depression. Efter oplevelsen af sorg kan selv det mest ubetydelige problem forårsage en dyb depression.
- Alvorlig sygdom. Langvarig kronisk sygdom kan være en signifikant faktor, der kan udløse depression, for eksempel: hjerteanfald, kronisk træthedssyndrom, diabetes osv. Desuden kan en persons psykiske tilstand blive påvirket af medicin, for eksempel p-piller eller lægemidler, som nedsætter blodtrykket.
- Dårlige vaner. En anden almindelig årsag til depression - alkoholisme, stofmisbrug, gambling og andre dårlige vaner. Mange mennesker er nok til at slippe af med deres problemer og muffe smerten, tage alkohol, som kun har en midlertidig virkning, men efter et øjeblik intensiverer depression.
- Tanker om fremtiden. Ofte er årsagerne til permanent depression uopfyldte mål. Mange drømmer om en pæn lejlighed,
maskine og en imponerende bankkonto, men nå denne enhed. Som følge heraf føler folk, der har svigtet i livet, sig meget dårligt og falder i depression.
Depression - Årsager og behandling
I dag er selv de mest alvorlige former for depression, som er forårsaget af forskellige årsager, helbredelige. Det er bedre ikke at ty til selvbehandling og gå til receptionen til en kvalificeret specialist. Hvis du er diagnosticeret med en kompleks sygdom, kan lægen ordinere brugen af antidepressiva.
En af de mest effektive metoder, ifølge mange eksperter, ændrer livsstil, for eksempel skiftende job, en ny spændende hobby , rejser, nye bekendte mv.