Et af de største problemer med bulimi, som en sygdom, er, at patienter ofte skammer sig over at indrømme sig som sådan og derfor forsøge at skjule symptomerne på deres lidelse fra andre. Overdreven appetit kan elimineres ved opkastning, sport eller medicin. Det er imidlertid sjældent en pille fra bulimi. Deres skridt er rettet ikke mod behandling, men til at skjule sygdommens kendsgerning. Om det er muligt at helbrede bulimi, og hvordan man kan slippe af med det for evigt, snakker vi i dag.
Hvis du overvejer at behandle bulimi selv, skynder vi os til at skuffe - det er bedre at ramme sygdommen med kompleks terapi, som omfatter psykoanalyse og psykoterapi (kognitive adfærdsmæssige) samt at tage passende medicin til bulimi. Derfor er svaret på spørgsmålet, hvor bulimi behandles, åbenlyst - hos psykoterapeuten. Det er bedst at vælge en stationær behandlingsmulighed, hvor du kan arbejde på dig selv i en gruppe.
Hvad hjælper med at helbrede bulimi?
- psykoanalyse og psykoterapi af bulimi er det første trin i behandlingen, fordi den nervøse komponent i sygdommen er en af hovedårsagerne til dens manifestation. Patienten skal indse ubevidste konflikter, der fremkalder de største symptomer på sygdommen;
- Kognitiv adfærdsterapi er fokuseret på at identificere og ændre psykiske holdninger, forværre forekomsten af sult og ukontrolleret binge-spisning. Derudover kan fejlagtige mentale modeller føre til en anden ekstremitet - et fuldstændigt afslag på at spise;
- Til dette formål foretager lægen nøje overvågning af fødevareforbruget. Et alternativt svar på denne stimulering udvikles. Lægen justerer patientens ide om den ideelle vægt og rationelle måder at opretholde det på;
- et vigtigt skridt til fuldstændig helbredelse af bulimi er et øjeblik som interpersonel psykoterapi. Det vil hjælpe dig med at identificere og løse problemer i interpersonelle relationer, såvel som selvværd. Mange patienter lider under alle omstændigheder af manglende selvtillid samt manglende sociale kommunikationsevner;
- Gruppeterapi er en af de mest effektive, fordi patienten kommer ind i et samfund af mennesker med lignende problemer, og føler derfor, at han ikke er alene i hans problemer. Derudover opmuntres patienterne ved kommunikation, udveksling af erfaringer som behandling af bulimi og historien om at overvinde sygdommen af andre;
- Bulimi-stoffer er hovedsageligt repræsenteret af antidepressiva, såsom fluoxetin, som også hjælper med at reducere binge-spise og reducerer ønsket om at fremkalde brekninger.
Selvbehandling af bulimi
På trods af at denne sygdom kræver en seriøs tilgang ligger ansvaret for det positive resultat af behandling i ringe grad hos patienten selv. Hvilket bidrag kan du gøre til terapi og hvordan man hjælper med at helbrede bulimi:
- være fysisk aktiv. Regelmæssig motion bør være din grundlæggende regel;
- overvågning af fødevareadfærd. Pas forsigtigt på den spiste, forsøger at udelukke fra de diætprodukter, der fremmer tyngdekraften i maven og depression (og de omfatter primært tunge og skadelige produkter);
- brugen af selvhypnose. Den første session er bedst betroet lægen for at gøre det selv senere.
Profylakse af bulimi
Forebyggende foranstaltninger til forebyggelse af bulimi ligger i at opretholde et sundt psykologisk klima i hjemmet. Følelsen af stabilitet og sikkerhed er yderst vigtigt for barnet og andre familiemedlemmer, især dem, der er mest modtagelige for depression og
Et andet vigtigt punkt er den korrekte tilgang til at tage medicin. Børn bør forstå, at en læge bør ordinere medicin, og tabletter bør ikke tages alene efter eget valg.
Og glem ikke at den bedste medicin altid var atmosfæren af kærlighed og forståelse!