Symptomer på en herniated intervertebral disk er afhængig af forskellige faktorer, for eksempel på dens placering, såvel som på størrelsen. Hvis trykket er minimalt på ryggener, så manifestationen kan kun være smerte i ryggen eller endda smerte overhovedet.
I tilfælde af at rygsmerterne føler trykket i brokken, kan der være en svag følelsesløshed i lemmerne og i særlige tilfælde lammelse.
Dannelsen af en hernieret intervertebralskive i lændehvirvelområdet fører til klemning af den sciatic nerve. I dette tilfælde strækker smerten fra hernia i den intervertebrale skive i lænderegionen sig fra gluteus musklerne til selve foden.
Herniated disc af rygsøjlen kan forekomme i den øverste del af rygsøjlen. I dette tilfælde har patienten alvorlig smerte på lårets indre overflader. Hvis diskens herniation udvikler sig i den cervicale rygsøjle, kæmper smerten over skuldrene, arme og forvæg på brystet.
Også median disc herniation eller den centrale er forbundet med det faktum, at rygmarven rødder såvel som rygmarven selv er presset.
Årsager til herniation af den intervertebrale disk
Hovedårsagen til udseende af en brok er overbelastningen af rygsøjlen. Det kan være en gang eller permanent. Hyppig forekomst af intervertebrale brok hos mennesker, som systematisk hæves i tyngdegraden. Eller når denne vægt overstiger alle tilladte normer for en person.
Diskens centrale brok kan være resultatet af lange timer stillesiddende arbejde, hvor rygens muskler er trætte, for eksempel i pianister eller gennemsnitlige kontormedarbejdere.
Konstante bevægelser og vibrationer, som chauffører ofte støder på, kan også bidrage til tabet af disken. De samme chauffører har ofte en forkert stilling, hvilket er farligere dobbelt.
Hvis sygdommen begyndte at udvikle sig ikke akut, men gradvis (dvs. den fibrøse ring "krakket", som langsomt voksede til den nåede et fuldstændigt brud), følte patienten oprindeligt rygsmerter med periodisk "lumbago". Men efter et stykke tid forværres alle disse symptomer, livskvaliteten er direkte proportional med at falde. For det første er der kun en sygdom, hvis behandling ikke længere er mulig at udsætte.
Profylakse af en hernieret intervertebral disk
For at forhindre rygsmerter og udseendet af en intervertebral brok skal du i første omgang holde din vægt i normal tilstand. Dette vil minimere belastningen på ryggen og under bevægelse og med stillesiddende arbejde. Forresten må du ikke glemme fysiske øvelser, morgenøvelser og aktiv livsstil. Nyttig gymnastik, svømning, fodbold, tennis og andre sportsgrene, der hjælper med at strække og styrke rygens muskler.
Diskene, der er mest modtagelige for skader, bliver også ved konstant rygning. Når man får en daglig dosis nikotin, stopper rygsøjlen absorberende næringsstoffer fra blodet.
H Det er vigtigt at opretholde korrekt kropsholdning under arbejde, gå og også i søvn. For ikke at skade rygsøjlen, hvis du sover på ryggen, læg et rullet håndklæde under knæ eller en lille pude.
I kosten, foretrækker kødprodukter, grøntsager, korn. Mere risiko for rygsøjlen vil være, hvis i din kost hyppige gæster er dåse mad, kaffe, sukker, salt og krydret mad.
Og det sidste du skal ofre er vane med at ryge og tage alkohol. Efter indsnævring vil blodkarrene ikke give tilstrækkelig ernæring til dine intervertebrale diske.