Mindst en gang i livet, men hver kvinde sagde en sætning som "Det ville være lidt større" eller "Med sådanne korte ben bliver jeg ikke en model." Måske er det kun kvindelig sjov - find en fejl i dig selv. Hvorfor i skole lærer de ikke, elsker og accepterer sig selv som de er. Meget ofte i hovedet på en kvinde opfindes et billede, hvilket er et ideelt og bortset fra det er det ikke klar til at acceptere noget andet. Selv om dette billede er så urealistisk, at selv en erfaren plastikkirurg ikke kan klare denne opgave.
Hvorfor sker det her?
- Meget ofte opstår dette problem fra barndommen, når forældre sammenligner dig med andre, forsøger at skamme sig. Udtrykket "Alle børn, som børn og dig ..." ved vilje, gør dig til at tænke på din ufuldkommenhed. Denne tanke forlader dig ikke i voksenalderen, du konstant sammenligner dig med andre og ser nogle mangler. Det er på tide at klare børns komplekser og elske din krop en gang for alle.
- Et andet problem er det moderne samfund, som fremmer skønhedens ideal. Tag et magasin og prøv at finde en grim pige der, det er umuligt. Efter alt, alle "skønheder", som for udvælgelse, en ideel, slank krop, et smukt ansigt. Hver kvinde sammenligner hende med hendes vilje. Men du skal forstå, at billedet før du går til siden "gloss", sendt til hænderne på en professionel, der kan behandle det, fjerner alle fejlene. Billeder i magasiner er nødvendige for at reklamere for et produkt, ikke for at fremme skønhed.
- Det moderne samfund sætter for kvinden målet - at være smukt, fordi den anden mulighed er umulig. En kvinde, der ikke er parat, vil aldrig opnå, hvad en "skønhed" kan få.
Det første skridt på vejen til succes
Lær dig selv at starte morgenen med et smil. Vågnede - smilede, kiggede i spejlet - smilede og fortælle dig selv, at du er meget smuk. Denne start på dagen giver dig en vidunderlig stemning og energi hele dagen. Således kan du træne dig selv til denne tanke og lære at elske dig selv.
Find fordele i minuserne
En fantastisk måde at lære at elske dig selv på. Her, for eksempel, tror at dine ben er korte, for at du kan bære høje hæle, som høje kvinder ikke har råd til. Du er ikke "smålig", men miniature Thumbelina. Lyder det meget bedre og mere behageligt? Find fordele i hver efter din mening en ulempe.
Vær ikke bange for at røre dig selv.
Mange kan tænke "hvad en perversion", men her er det meningen, at du igen skal klappe dig selv på armen og ros for noget eller købe en massager . Fremgangsmåden med at beundre og vænne sig til din krop kan udføres i brusebadet med en vaskeklud i hænderne. Og efter at tage nogle duftende creme og sætte det på kroppen, ros det mentalt. Kroppen vil takke dig og være klar til at udføre ethvert foreslået arbejde.
Udvikle din krop
Giv din krop en chance for at vise og vise alle sine evner. Gå til gymnastiksalen, dans , yoga eller bare gå rulleskøjteløb. Prøv dig selv i en virksomhed, som du ikke turde gøre før.
Pas på din krop
Til kroppen var smuk, slank og pasform er det nødvendigt at tage sig af det. For at gøre dette skal du spise rigtigt, motionere, lave forskellige kosmetiske procedurer. Køb forskellige cremer, scrubs og forkæle din krop. Det vil helt sikkert takke for det.
Dødbringende nummer
At elske din krop og tage den som den er, gå til den nøgne fotografering. Først vil du være genert, men en professionel fotograf hjælper med at befri dig selv, og efter et stykke tid får du virkelig glæde af processen og vigtigst af din krop.