For hver kvinde er opståen af overgangsalderen uundgåelig. Nogen tåler ændringer i kroppen let, andre må tænke på, hvordan man lette tilstanden med overgangsalderen. I øjeblikket er der en række medicinske hormonelle lægemidler og plantelægemidler, som hjælper dig med at klare klimasyndromet. Derudover er der i spørgsmålet om, hvordan man lindre symptomerne på overgangsalderen, klare anbefalinger fra læger om livsstil og ernæringssystemet.
Om overgangsalderen
Med spørgsmålet om hvornår overgangsalderen opstår, og hvordan man kan lette sin kurs, står alle kvinder overfor. Ændringer i kroppen forbundet med et fald i østrogen, påvirker helbredet negativt. Symptomer kan være meget forskellige, blandt de vigtigste:
- hovedpine;
- smerter i musklerne
- følelsesløshed i lemmer
- hedeture;
- kulderystelser;
- deprimeret følelsesmæssig tilstand
- irritabilitet;
- hyppige humørsvingninger.
Hvis du ikke ved, hvordan det er lettere at overføre overgangsalderen, og i mellemtiden symptomerne på det klimatiske syndrom forhindrer dig i at lede en normal livsstil, skal du kontakte en kompetent specialist. Lyt ikke på anbefalinger fra venner eller husk hvad mødre og bedstemødre rådede - hver enkelt person har et individ, så det er ikke kendt, hvordan han vil reagere på denne eller den effekt.
Lindre symptomer på overgangsalderen
Climax er ikke en sygdom, derfor er det umuligt at helbrede en sådan tilstand. Det eneste, der kan og skal gøres, er at forsøge at reducere manifestationen af ubehagelige symptomer. På spørgsmålet om, hvordan det er lettere at overføre overgangsalderen, svarer næsten alle læger på samme måde - at anvende hormonbehandling. Som stoffer kan bruges som hormonelle lægemidler og urtetilskud.
Hertil kommer, at spørgsmålet om hvordan man letter overgangsalderen, kan anbefales:
- overlade dårlige vaner, det vil sige fra at ryge, drikke alkohol eller narkotika;
- Eliminer fede fødevarer og øg mængden af frugt og grøntsager i kosten;
- tage vitaminkomplekser, især dem, der er rige på calcium;
- daglig gå før sengetid
- glem ikke fysiske øvelser;
- undgå stress og søvn.
Hormonale lægemidler til at lindre overgangsalderen
Det klimatiske syndrom er forårsaget af et fald i niveauet af østrogen i den kvindelige krop. Derfor er den mest effektive måde at lette overgangsalderen på med hormonbehandling.
Det er værd at bemærke, at hormonelle lægemidler, der letter overgangsalderen, har mange kontraindikationer og kan også forårsage nogle komplikationer. Før udnævnelsen af et behandlingsforløb skal lægen nødvendigvis udføre forsøg samt vurdere patientens lever og nyrer. Blandt de mest populære hormonelle lægemidler: Vero-Danazol, Divisek, Klimara, Livial.
Herbal præparater, der letter overgangsalderen
Sammen med hormonelle lægemidler bruger ofte lægemidler, hvis vigtigste aktive stof er phytoøstrogener, det vil sige naturlige hormonersubstitutter. Urte retsmidler til afhjælpning af overgangsalderen har næsten ingen kontraindikationer og ikke forårsager komplikationer. Blandt de mest populære: Remens , Climadinon uno, Feminal, Qi-Klim.
Uanset hvad du vælger betyder det at lette overgangsalderen, er det altid bedre at konsultere en læge på forhånd. Selv medicin, der udleveres uden recept, med den forkerte dosering, er i stand til at underminere dit helbred og yderligere forværre dit allerede dårlige helbred.