Juice af surkål - godt og dårligt

Normalt tager man for sure saurkål folket fejlagtigt saltlage. Men det er faktisk opnået ved at klemme det originale produkt i juiceren. Som et resultat tilsættes saften af ​​kål selv til saltlage, hvor der er mange nyttige stoffer. Drikken ved udløbet har en ejendommelig, men ikke ubehagelig smag, som mange kan lide. Men på samme tid ved ikke alle mennesker om fordelene og skaderne af surkåljuice.

Hvad er nyttig og skadelig saft af surkål?

Som i surkål indeholder saften en masse ascorbinsyre, såvel som vitamin P, som påvirker tønder i karternes vægge, hvilket gør dem mere varige og holdbare. Derfor forbedrer juice også blodcirkulationen og tjener som et middel til at forebygge aterosklerose.

Derudover anbefales en drikke fra surkål som regel til mennesker med lav surt indhold af mavesaft, da det stimulerer produktionen, fremmer hurtigere fordøjelse af mad og bedre absorption. Syrens saft hjælper med til at forhindre udviklingen af ​​ulcus i tolvfingertarmen, hvilket i de tidlige stadier er vanskeligt at diagnosticere. Hvis diarréen tortureres, blandes produktet med tomatjuice og drikker. Og hvis du tværtimod har forstoppelse, så er saft fra surkål drukket rent - tre gange om dagen til 1 glas.

Påfør det og som kosmetik. For eksempel kan de tørre fedt og porøs hud. Denne procedure normaliserer talgkirtlerne, fjerner pigmentpletter og fregner.

Men foruden fordele og skade fra saft af surkål er der også. Det kan forårsage oppustethed og flatulens. Derudover bør den ikke bruges af dem, der har gastritis, nyrerne og bugspytkirtlen.

Juice af surkål til vægttab

Sådan juice anbefales ofte at medtage i menuen dem der kæmper med overskydende vægt. Han giver en følelse af mæthed og reducerer trangen til fede og salte retter. At tabe 2-3 kg i ugen, det er nok at drikke en kvart kop juice til seks gange om dagen. De obligatoriske komponenter er juice og surkål selv med en protein kost . De supplerer kødretterne under frokost og middag.

Juice af surkål med diabetes

Fordelen med surkåljuice er også, at den kan regulere kulhydratmetabolisme. Derfor anbefales det at spise regelmæssigt diabetikere. Men for større effektivitet er det værd at forberede en blandet drikke fra den, der tilsættes tomatjuice, æblejuice og agurkesaft.