Moderens ernæring under amning er meget vigtig for både kvinden og barnet. Moderen skal genoprette sig fra graviditet og fødsel, og barnet får styrke og styrke. Stram overholdelse af kosten hjælper en kvinde med at genvinde de gamle former, og barnet etablerer et fordøjelsessystem. Der skal lægges særlig vægt på produkter, som kan forårsage allergi. Et sådant produkt er honning. På trods af alle fordelene ved honning er det det allergenerste middel sammen med citrus og røde grøntsager, frugt og bær. Honning i amning bør introduceres i moderens kost meget omhyggeligt og venter på den første måned af amning, så babyens krop bliver lidt stærkere. En teskefuld, spist om morgenen af min mor, hjælper med at kontrollere barnets reaktion på injiceret honning. Hvis der ikke er fulgt nogen reaktion, kan du spise en teskefuld om to til tre dage. Efter seks måneders amning kan du spise en skefuld dag om dagen.
På spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at fodre plejepædagoger, svarer det ganske utvetydigt, hvilket er uønsket, advarsel om forekomsten af allergiske reaktioner, der kan forblive hos barnet for livet. Derfor anbefaler lægerne kvinder, at de ikke risikerer at stoppe med at spise honning under amning, indtil barnet vokser op nok til at prøve det alene eller indtil moderen holder op med at amme, hvilket normalt sker tidligere.
Kan jeg købe honning i supermarkeder med amning?
Ægte til en ammende mor, hvis hun stadig besluttede at prøve det, er det værd at vælge med særlig opmærksomhed. Det er uønsket at købe honning i en butik i banker, det er bedre at købe flydende honning gennem bekendtskaber, helst maj eller lime honning. Frisk honning til ammende mødre i kosten er mere tilbøjelig til at give en allergisk reaktion på barnet, da det indeholder frisk pollen, som er et stærkt allergen selv for en voksen organisme. Honning i amning bør kun købes hos troværdige personer for at undgå risikoen for at købe forfalskning eller honning med antibiotikabehandlede bier.
Er det muligt at honning i en ammedes te?
Honning under amning kan spises separat med te, tilsat te (kun du kan ikke sætte honning i vand, hvis temperatur er over 40 grader, ikke kun alle nyttige stoffer ødelægges, men giftige er også udviklet). Du kan tilføje honning til din ammende mor i korn, compote, cottage cheese, gryderet, frugtsalat. Honning med amning hjælper med at lindre træthed, styrke immunforsvaret hos moderen og barnet, som alt er transmitteret med modermælken.
Du kan amme eller ej - det er op til hver kvinde individuelt. Hvis der ikke er kontraindikationer, så må du måske ikke nægte dig selv fornøjelsen af at nyde denne nyttige sødme.