Kan jeg amme en pølse?

For lakterende kvinder er der for mange restriktioner for mad. Det er generelt antaget, at mor under amning kun bør spise sunde fødevarer, og hun bør glemme sin yndlings mad. Er det sådan? Ikke rigtig. Selvfølgelig bør en kvindes kost være rig på vitaminer og mineraler, som er så nyttige for hendes sundhed og for den rette udvikling af barnet. Men det er vigtigt, at min mor stadig har et godt humør, og derfor har hun brug for at nyde maden. Hun bør ikke helt opgive sin yndlings mad. Nogle gange har du råd til citrus, skaldyr, noget kaffe, røde grøntsager og frugter, men med den vigtige betingelse, at de ikke forårsager krummer til allergi.

I denne artikel vil vi overveje spørgsmålet om, hvorvidt en ammende moder kan være kogt pølse.

Generelt, mens din baby er under 3 måneder gammel - pas på at vælge mad. Så gradvist introducere dine yndlings godbidder i din kost. Ate - og se efter en smul: hvis det føles godt, så lad dette produkt stå i din kost. Det vigtigste er, at den mad du spiser ikke fremkalder en allergi i babyen.

Når man svarer på spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt for sygeplejersken at spise pølse, vil vi gerne minde om, at industriprodukternes produkter har mange skadelige stoffer - konserveringsmidler, aromastoffer, smagsforstærkere osv. Derfor bør en kvinde ikke forbruge dem i mad i nogen mængde, når de ammer.

Regler, der skal følges

Så hvis du stadig har besluttet, at du vil spise dette produkt, skal du først begynde at spise et gram pølse eller pølse, ikke på tom mave. Hvis du har overholdt omhyggeligt i løbet af dagen til reaktion af krummerne, og det er glædeligt og sundt, kan du lejlighedsvis tillade dig at bruge kogt pølse. Kan en sygeplejerske spise kogt pølse hver dag? Nej, det er det ikke. Lad det forblive en delikatesse i din kost, spis det sjældent og i små mængder - ikke mere end 50 gram pr. Dag.

Før du prøver en pølse eller pølse, se på kompositionen. Den ansvarlige producent skal angive om der er farvestoffer, emulgatorer og andre kemiske tilsætningsstoffer i det. Sandsynligvis indeholder den sojaprotein. Så skal mor afvise en sådan godbid. Spis heller ikke kødprodukter, hvis sammensætning du ikke kender.

Vær opmærksom på fremstillingsdatoen for pølse. Selvom produktet ikke er udløbet, skal du være forsigtig: efter at have taget en ikke meget frisk pølse vil du ikke mærke noget, men din baby er det ikke udelukket, at han vil blive utilpas. Ved de første tegn på forgiftning skal du straks kalde en ambulance.

Så vi diskuterede, om det er muligt for sygeplejersken af ​​pølse og pølse. Det skal huskes, at den moderne industri producerer små kvalitets kødprodukter. Tro ikke også de annoncer og udsagn, som pølsen indeholder naturligt kød. Foretage korn, frugt, grøntsager, kageost, lavt fedtkogt kød.

Således besvarer spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at spise kogt pølse til en ammende mor, vi vil gerne rådgive - spis mad, der vil gavne din baby.