I dag, hvis du går til en salon for at rette en figur , vil du som et første skridt sandsynligvis blive tilbudt en procedure som lymfedrængemassage. I dag er dens effektivitet ikke længere blevet sat spørgsmålstegn ved. Der er flere måder at implementere det på, som hver især fortjener særlig opmærksomhed.
Fordele ved lymfatisk dræning massage
Lymfedrængemassage er ikke kun vist for dem, der oplever sundhedsproblemer, men også for folk, der er sunde - til forebyggelse. Det er ingen hemmelighed, at det er lymfedræning, der gør det muligt at slippe af med ødem, omdirigere stagnerende væske og stimulere immunsystemet. Dette gør det nemt at besejre mange inflammatoriske processer, stress, depression og andre bivirkninger af vores raske byliv.
Separat vil jeg gerne bemærke den æstetiske side: Effektiv lymfedrængemassage fra cellulite, og generelt også toner huden godt og lindrer flabinessens krop.
Lymfedrænkningsmassage: kontraindikationer
Den lymfatiske dræningseffekt er meget nyttig for menneskekroppen, men der er også kontraindikationer. Disse omfatter:
- hjertesygdom (angina pectoris, hjerteanfald, hjerte og kronisk insufficiens);
- suppurative betændelser på huden;
- akutte infektionssygdomme
- onkologi af forskellige grader;
- graviditet (1. trimester);
- brugstid for medicinske kosmetik;
- venersygdomme;
- tromboflebitis;
- tuberkulose.
I en god salon, inden du udnævner dig til en sådan procedure, vil lægen være sikker på at blive bekendt med sygdommens historie og gennemføre en grundig undersøgelse for at finde ud af om en sådan massage kan skade dig.
Lymfedrænkningsmassage: teknik til udførelse
Mange mennesker er interesserede i, hvordan lymfedrængemassage er færdig. Der er flere grundlæggende variationer - massage sker enten manuelt, enten ved hjælp af et specielt apparat eller ved hjælp af vakuum (dette er en del af hardware massage). Afhængig af dens dybde kan forskellige teknikker være nødvendige - trykbehandling, mesoterapi, myostimulering eller LPG. Først efter at have valgt en teknik, kan man bestemme, hvor ofte man skal udføre lymfatisk drænet massage. I forskellige tilfælde kan lægen foreskrive en anden varighed og antal kurser.
Manuel udgave af lymfatisk dræning er en meget behagelig procedure, som udføres af en professionel massør. I dette tilfælde er tilgangen til klienten helt individuel, fordi eksperten nøjagtigt vil føle, hvor stresset ophobes, og hvilke af zoner kræver mere opmærksomhed.
Hardware lymfedræning udføres på en speciel mikrostrøm enhed, hvor du kan vælge individuelle parametre for hver klient - længden og frekvensen af pulsen og varigheden af pauserne. Denne teknik er meget effektiv til at genoprette muskeltonen, hjælper med at fjerne overskydende væske, helbreder cellulite og fjerner hævelse.
Vakuum lymfedrænsmassage udføres af en professionel massør ved hjælp af specialrør. Professionalisme er vigtigt her - rørene skal trods alt bevæge sig tydeligt langs lymfestrækningerne, så proceduren er sikker og giver kroppen maksimal fordel.
Som regel hjælper specialister i skønhedssalonen kunderne med at bestemme hvilken procedure der skal vælges, og foreslå de mest hensigtsmæssige muligheder for fortsat behandling. Lymfedrængemassage giver i sig selv en let vægttabseffekt, men det er bedst at bruge det som det første skridt i korrektionen af figuren. I dette tilfælde kan du opnå optimale resultater på meget kort tid.