Olier til vægttab bruges mere som en ekstra, snarere end de vigtigste midler. Med andre ord bliver du ikke slank, bare fordi du tager en linfrø lidt indeni eller tager et bad med en citron. Men disse midler kan accelerere opnåelsen af resultater fra din grundlæggende terapi - korrekt ernæring og fitness. Men husk, uanset hvilke olier til vægttab du beslutter dig for ikke at tage inde, skal du konsultere en terapeut, selvom den er online.
Fordelene ved Flaxseed Slankende Olie
Hørfrøolie er først og fremmest vist for dem der har problemer med afføring. Systematisk modtagelse af dette produkt på en tom mave på en dessertsked en gang om dagen, skyllet ned med et glas vand, fører til det faktum, at afføringen er normaliseret, aktiviteten i mave-tarmkanalen bliver mere korrekt og komfortabel. Dette gælder især for mennesker over 35 år, da det hjælper med at eliminere akkumulerede slagger og toksiner. Kurset varer 2 måneder, og i den tredje måned skal du først reducere dosen til 1 tsk, og derefter stoppe med at drikke det helt.
Generelt er det ikke en metode til at tabe sig, men en måde at forbedre mave-tarmkanalen på, som hjælper med at omdanne organismen fra den forkerte mad til den rigtige og fjerne alle konsekvenserne af at bruge produkter, der indeholder "kemi" (eventuelle farvestoffer, smagsstoffer, stabilisatorer, smagsforstærkere osv. ) ..
Fordele ved olivenolie til vægttab
Olivenolie virker som en linfrø og helbreder kroppen indefra. Det tages på en tsk før morgenmad i 3-4 uger. Derudover er der knyttet en særlig diæt til denne metode: Det er tilladt at spise ubegrænset salater af friske grøntsager, klædt med olivenolie samt porrer, magert kød, fjerkræ og fisk med grøntsagsgarnering. Sød, floury og fed fra kosten er udelukket. I en måned vil du miste 4 kg af vægt, og det bliver fedt. Det kan tage så lang tid at spise. Rationen svarer til den rigtige kost - til morgenmad grød eller æg til frokost - suppe og salat til middag - kød, fjerkræ eller fisk med grøntsagsgarnering.
Aromaterapi: æteriske olier til vægttab
Anvendelsen af aromatiske olier til vægttab forvandler altid en kvinde: hun bliver blødere, mere kompatibel, rolig,
- Olie af appelsin, citron, grapefrugt er fantastisk til anti-cellulite massage;
- enebær olie og cypress olie kan blandes med jojoba olie til vægttab massage ;
- mynte, vanille, grønt æble og kanel i form af olier hjælper med at kæmpe med appetit, så de kan dryppes på dit håndled og snuse sig, hvis sult kommer på et forkert tidspunkt.
Brug ekstra midler i dit vægttab for at fremskynde opnåelsen af resultater og forkæle din krop med behagelige procedurer.