Tahini halva er nok den mest lækre slags halva , som i vores region er dyrere end klassisk halva fra solsikkefrø og findes sjældent, men det er meget populært i de østlige lande. Dens vigtigste bestanddel er sesamfrøet.
Fordel og skade af tahini halva
Først og fremmest er denne delikatesse i stand til at opmuntre hele dagen. Derudover indeholder den en stor mængde vitaminer og mineraler, der er nødvendige for kroppen, som passer perfekt til dette produkt.
Særlig brug af tahini halva vil ikke medbringe, men hjælp til at få ekstra pounds kan godt, så tahini halva kræver moderering.
Fordelene ved Tahini Halva
Tahini halva har stor fordel for kroppen.
- Styrker muskulatursystemet på grund af de energiegenskaber, den har, og B-vitaminerne nærer nerverne.
- Fremragende smagskvaliteter bidrager til udviklingen af endorfiner og øger stemningen.
- Har et unikt sæt medicinske stoffer til genopretning af kroppen, stigningen i immunitet og hudforyngelse.
- På grund af sin rige sammensætning ses i kampen mod anæmi. I tahini halva indeholder hæmoglobin , som er en del af røde blodlegemer. Men det er det utilstrækkelige antal af dem, der kaldes anæmi. Således indeholder tahini halva jern, så nødvendigt for menneskekroppen, fordi det er dets mangel i kroppen, der forårsager smertefulde symptomer.
Hvis vi opsummerer alt, kan vi sige, at tahini halva har nyttige egenskaber, der viser, at denne delikatesse vises for at blive optaget i kosten, men glem ikke begrænsningerne i lyset af den høje kalorieværdi, som er ca. 516 kcal.