Hvordan underviser barnet til regimet?

For små børn spiller regimet en stor rolle, det er nøglen til deres fred, psykologiske balance. Hvis regimet er brudt, er det derfor meget vigtigt at vide, hvordan man etablerer barnets regime, og især hvordan man genopretter søvn og vågenhed hos barnet, når det brydes.

Funktioner af ungdomsregimet

Børn, der er 3-4 måneder, kræver meget mindre søvn end barnet i den første måned i livet. Det er vigtigt at tilpasse sig til dette regime i tide. Barnet bliver nødt til at låne mere og underholde om eftermiddagen, så han sover bedre om natten.

I barnets dagregime er det vigtigt at inkludere daglige vandringer i 3-4 timer uanset vejret, da god ventilation af barnets lunger er et løfte ikke kun om god søvn, men også om det generelle trivsel.

Pas på baby ernæring. Foder barnet 4-5 gange om dagen, og det bliver bedre, hvis fødevaren er færdig på bestemte tidspunkter. Det vil ikke kun være praktisk for barnets forældre, men også nyttigt for barnets fordøjelsessystem.

Hvordan man underviser et nyfødt barn til regimet?

1. Det er nødvendigt at sikre, at de vigtigste aktiviteter, der er afgørende for babyen, forekommer på samme tid. Sove, spise, bade - alle disse handlinger bør blive markører for barnet, hvormed han vil skelne mellem aften og morgen, dag og nat.
2. At sætte et barn til at sove på et bestemt tidspunkt, være vedholdende og uforgivelig for barnets forkælelse. Selv om barnet ønsker at skifte dig "på sin egen måde", inviterer dig til at lege, hengive med ham, give dit barn alt, den aftenstid er det tid til at forberede sig på seng og lege med ham, som om dagen vil du ikke. Behandle ikke kun vedholdende, men også roligt. En stille, blød stemme vil give dit barn et signal om ro, og sådan forstår han hurtigt, hvad du forsøger at opnå fra ham.
3. Følg ikke fodringsreglen om efterspørgslen om natten, da dette er en stor belastning for barnets mor. For en ammende mor er natsøvn meget vigtig, og hvis hun vågner op hver aften på barnets første anmodning, kan hun efter en uge med et sådant regime opleve nervøs udmattelse og overbelastning. Det er ikke til gavn for barnet selv.
4. Under etableringen af ​​regimet, undgå invitationen fra et stort antal gæster. Siden du lærer at kende nye ansigter, kan det være for stressabelt for et barn. Lad barnet i løbet af denne periode kun kommunikere med de mennesker, som han tilbringer hver dag.
5. Hold øje med begrænsningen af ​​et barns søvn i løbet af dagen, som for længe en lur under dagen kan ødelægge natsens hvile på barnet og hans forældre.
6. Vær opmærksom på, om barnets kost indeholder nok calciumholdige fødevarer. Manglen på dette element kan påvirke barnets adfærd negativt, fordi det kan blive for nervøst og lunefuldt, hvilket naturligvis vil komplicere din opgave at tyrre barnet til regimet.
7. Øg gangstiden, indtast daglig daglig badning i barnets regime. Jo mere intens dagen bliver baby, jo lettere bliver det at sætte ham i seng. Husk dog, at disse aktiviteter også skal finde sted på et bestemt tidspunkt.
8. Prøv at gøre barnets liv så roligt som muligt. Da den generelle konfliktsituation i familien ikke kan bidrage til etableringen af ​​barnets individuelle psykologiske komfort og udviklingen af ​​hans regime.

I tilfælde af at de oplistede aktiviteter ikke er tilstrækkelige til et barn, skal du kontakte en ekspertpsykolog til en aftale. Ved at analysere de individuelle egenskaber i din familiens livsstil, kan han give mere specifikke råd om, hvordan du ændrer barnets regime. Reglerne for at organisere ungdomsregimet er trods alt ikke altid universelle.