Indtil for nylig blev problemet med, hvornår man begyndte overgangsalderen, sjældent diskuteret offentligt, og kvinder var nødt til at lede efter symptomer på egen hånd, frygter de berømte tidevand og andre "lækkerier" i en sådan stat. For i dag bliver dette problem stadig vigtigere. I et vist omfang skyldes dette, at en persons forventede levetid stiger konstant, hvilket skaber et helt forståeligt ønske om at gøre hver af sine faser til en fuld og fuld af glædelige begivenheder. Derfor er et stigende antal uddannede kvinder i det retfærdige køn alvorligt stillet af den alder, hvor overgangsalderen opstår, hvordan man forbereder sig og lettere at overføre.
Så i hvilken alder er overgangsalderen?
Hvis vi tager højde for verdensdataene, ligger gennemsnitsalderen for overgangsalderen mellem 45 og 55 år. De samme data viser imidlertid, at fem kvinder ud af hundrede mænd fortsætter, efter at deres alder er gået i 55 år. Men disse oplysninger giver ikke anledning til nogen vrangforestillinger, fordi en sådan gennemsnitsalder for overgangsalderen ikke betyder, at denne betingelse ikke kommer til dig i 40 år.
Den tid, hvor kroppen går ind i sin næste udviklingsstadie, individuelt for hver person. Men i størstedelen afhænger det af arvelighedsfaktoren. Derfor er det for at forberede sig på at opfylde overgangsalderen fuldt væbnede, at det er værd at spørge dine nære slægtninge på kvindens linje, når de har nået overgangsalderen. Mest sandsynligt vil din overgangsalderen være den samme.
Hvad kan påvirke alderen af udbrud af overgangsalder hos kvinder?
Ud over den allerede angivne genetiske faktor kan følgende påvirke tidspunktet for overgangsalderen:
- langvarig brug af hormonelle lægemidler;
- lave levestandard, hårdt arbejde eller dårlig ernæring;
- kirurgisk indgreb, der påvirker æggestokkene, livmoderen eller brystkirtlen;
- opstart af overgangsalderen kan udfase stråling eller kemoterapi;
- kroniske sygdomme og tilstedeværelsen af dårlige vaner.
Tidsalderen for overgangsalderen er sjældent nøjagtig, da en kvinde skal gennemgå tre særprægede forberedelsesfaser, hvor hun helt er frataget muligheden for at føde. Premenopausen begynder på omkring 40 år og kan vare fra 2 til 10 år. Derefter kommer overgangsalderen og postmenopausen.
En kvinde har brug for at forstå, at ingen læger vil fortælle hende præcis, i hvilken alder klimakteriet vil begynde at vække hende med hendes symptomer. Det er simpelthen nødvendigt at erkende, at dette er en logisk udvikling af begivenheder, og ikke en undskyldning for panik.