Udviklingen af intellektuelle evner hjælper en person til at blive bedre og opnå mere i livet. Der er flere tips om, hvordan man bliver smart, hvilke lærere, psykologer og specialister på forskellige områder giver. Regelmæssig træning og arbejde på dig selv vil hjælpe med at gå videre.
Sådan bliver du smart - psykologi
Analysere forskellige folks evner og gennem adskillige eksperimenter har specialister i psykologi identificeret flere tips til forbedring af intellektuelle evner .
- Det er vigtigt at definere mål for dig selv for at opnå, hvad du skal udvikle og blive smartere.
- Mange psykologer, når de besvarer et spørgsmål om, hvordan man bliver en intelligent person, anbefaler at læse bøger og vælge litteratur, der følger, der er interessant for et bestemt individ.
- Tøv ikke med at stille spørgsmål for at lære nye oplysninger. Du kan adressere, både for at leve folk og til internettet. Det er lige så vigtigt at stille dig selv spørgsmål og forsøge at finde et svar, for det er et tegn på tænkning.
- Find ud af, hvordan du bliver smart, det er værd at påpege et andet effektivt råd - lær at fokusere på en bestemt opgave og ikke blive distraheret. Til dette formål er der mange psykologiske teknikker og åndelige praksis.
- Tøv ikke med at tænke højt, fordi det er bevist, at når en person taler information, er opmærksomheden mindre distraheret, og han synes mere produktivt.
Sådan bliver du smart - tips
For mental udvikling er det ikke nødvendigt at gå til særlige kurser, at læse bøger og løse problemer, og for det første er det værd at følge nogle få enkle anbefalinger:
- Forsøg at regelmæssigt ødelægge dine vaner, for eksempel at lave husarbejde, brug din venstre hånd (for venstrehåndet - den rigtige), gå regelmæssigt for en anden måde at arbejde på og så videre. Takket være dette skabes nye forbindelser mellem neuroner i hjernen.
- Find ud af, hvordan du bliver en intelligent pige, det er værd at give et mere effektivt råd - hold en dagbog, men du skal ikke bare lave en banaliste, men evaluere begivenhederne, analysere oplysninger og beskrive dine egne følelser.
- Udfylde regelmæssigt ordforrådet, det er ligegyldigt på hvilket sprog. Særligt værdifuldt i denne sag er klassisk litteratur, hvor der er mange sjældne ord og interessante sving.
- Hvis du er interesseret i at udvikle sig og blive smartere, anbefales det at træne regelmæssigt, da det længe har vist sig at fysisk aktivitet hjælper med til effektivt at forbedre hjernefunktionen. Dette skyldes det faktum, at han under træning er aktivt leveret med ilt.
Hvordan bliver smartere - Øvelser til hjernen
Der er mange øvelser, der giver dig mulighed for at udvikle dine evner:
- Til opmærksomhed. Tænd for tv'et og indstil uret foran dig. Opgaven - se på den anden hånd, ikke blive distraheret af hvad der er på skærmen. Når du kun kan koncentrere dig om uret i 3-4 minutter, kan du komplicere opgaven, og du behøver ikke blot at følge pilen, men også at spille i dit sind udallige tal fra 1 til 9.
- For at blive smartere og udvikle hukommelse anbefales det at udføre denne øvelse: skriv ned 10 navneord, der først kommer til at tænke på. I et øjeblik husk deres ordre, og drej derefter om arket og prøv at reproducere dem. Gennem tiden kan opgaven være kompliceret.
Hvilke spil skal man spille for at blive smartere?
For at udvikle intellektuelle evner er det muligt og i spilformen. Hvis du er interesseret i at blive meget intelligent, så til fritid brug sådan underholdning:
- Mange vil blive overrasket, men det klassiske puslespil er favoritspillet i 1990'erne - "Tetris" eller puslespil. Under samlingen af detaljer udvikles hukommelsen, udvikler kritisk tænkning og evnen til at assimilere store mængder information.
- Checkers, skak, "Monopol" og så videre. Alle disse spil gør en person til at tænke fremad, beregne mulige bevægelser, huske information og udvikle tænkning.
- Beskrive måder at blive smartere, du kan ikke hjælpe med at huske de allerede populære krydsord i mere end et årti. Løsning af ord, en person udvikler, husker nye oplysninger og gør hukommelsen aktivt arbejde.
Bøger, der hjælper dig med at blive klogere
At læse anden litteratur er den mest tilgængelige og en af de mest effektive måder, hvorpå du kan forbedre dine intellektuelle evner. Det anbefales at du læser disse bøger for at blive klogere:
- "From Good to Great" af D. Colins . De tips, som forfatteren foreslog, lærer, hvordan man korrekt identificerer de mest værdifulde oplysninger fra de generelle oplysninger, hvordan man forstår forretningsprocesser og hurtigt går hen imod dit mål.
- "Selvtillid" E. Muir . Denne bog beskriver tips om, hvordan man bliver smart, genkender styrkerne og bliver modstandsdygtige over for forskellige livsudfordringer og problemer.
- "Emotional Intelligence" af D. Goleman . En specialist i psykologi giver praktiske råd om, hvordan man korrekt dæmper dine følelser og følelser for nemt at opnå succes i dit karriere og personlige liv.
Bøn for at blive klogere
Der er et særligt ikon af Virgin "Adding Mind" , inden for hvilket de beder om at vælge den rigtige vej i livet og opnå succes i deres studier. Du kan henvende dig til Guds Moder i situationer, hvor du har brug for oplysning om tanker og hjælp til at vælge den rigtige løsning. At bede før ikonet får lov til forældre om deres børn, der har læringsproblemer. Hvis du er interesseret i, hvordan du bliver en intelligent kvinde ved hjælp af højere kræfter, så få billedet af jomfruen og bede for hende hver dag.
Hypnose til at blive smart
En af de mest newfangled måder at øge dine mentale evner og få motivation til at lære er hypnose. Det er vigtigt at bemærke, at denne metode kun fremskynder processen med at lære information og færdigheder, øger evnen til at koncentrere og forbedre hukommelsen. Hvis du er interesseret i, hvordan du vokser klogere med hypnose, skal du gå til hjælp til en professionel, fordi det er meget vanskeligt og til tider umuligt at introducere dig selv i den nødvendige tilstand.
Sådan bliver du smart - magi
Der er mange ritualer, der har til formål at forbedre intellektuelle evner. Den præsenterede stave for at blive klog kan bruges af studerende, der hurtigt vil lære materialet og slippe af med erfaringerne før eksamen. Med sin hjælp kan du hurtigt og korrekt opdage og analysere oplysninger. For riten skal du tage en bog, krydse den tre gange og fortælle plottet