Drømme er et emne, som selv forskere med speciale i drømme foretrækker ikke at tale. Nå, vi kan ikke forstå indtil nu hvad og hvorfor vi drømmer! Folk undlod at trænge ind i årsagskæden af den mest komplekse mekanisme - den menneskelige hjerne. Selvfølgelig har vi som enhver anden interesseret person ret til at tale om hypoteserne om søvnpsykologi.
Psykologer om hvorfor drømme er dårlige drømme
Dårlige drømme besætter et særligt sted i psykologien, måske fordi vi er tilbøjelige til at huske dem, og de er dem der gør os så foruroligede. Med hver person, selv den mest velstående, var der et mareridt lem, åndenød, hurtig hjerterytme og kuldegysninger. Alt dette er smerteligt kendte konsekvenser af et mareridt.
Den første ting at huske, når du forsøger at "fortolke" din drøm er din ledsagende tilstand. Ofte opstår mareridt i de tidlige stadier af sygdommen - de indre organer begynder at arbejde i et andet tempo, et signal om dette kommer til hjernen og manifesterer et mareridt.
Nervesygdomme, dødelige hændelser i livet, enhver form for sygdom - det er situationer, hvor man ikke bør blive overrasket af mareridt af noget indhold. Men hvis der ikke er eksterne årsager, og drømmen gentages fra tid til anden, vil din psyke fortælle dig noget, og du skal demontere dette signal.
Ofte mareridt er en afspejling af vores underbevidsthed, følelser, som vi undertrykker. Vi ved, at der er følelser, der ikke accepteres til at udtrykke - vrede, jalousi, misundelse, men de går ikke overalt i os. Forstå dine problemer i løbet af dagen, og de vil ikke forstyrre din fred om natten.
Psykologi af tilbagevendende drømme
Forskere mener, at tilbagevendende drømme er vaner og holdninger, som du skal ændre, men det gør du ikke. Sove vil gentage, indtil du ændrer din holdning til noget rigtigt virkelighed. I sådanne tilfælde kan man studere psykoanalyse og forsøge at virkelig forstå, hvad drømen var ved at sige.