Med opdagelsen af Amerika kom vores borde på en plante som majs. Maya-folkene behandlede majs med stor respekt, fordi de vidste om dets nyttige egenskaber. Majs er meget udbredt i madlavning, det forbereder mel og bager brød, kager, flager og pinde og mange flere forskellige retter.
For dem der ønsker at tabe sig, kommer majs også til redning, fordi 100 g majs indeholder kun 70 kalorier. Corn diæt vil hjælpe dig med at miste op til 5 kg overvægt i 4 dage. Den præsenterede diæt er enkel nok, men i disse 4 dage skal du opgive salt og sukker og drikke så meget mineralvand som muligt. I menuen med majsdiet er også cornflakes inkluderet, men det er ikke værd at tage dem, da de er ret kaloriske.
Ca. kost af majs kost
Alle 4 dage af majsdiet skal du spise omtrent på samme måde: til morgenmad - usødet cornflakes (40 g) med skummetmælk (100 ml) og te uden sukker. Til den anden morgenmad, en majs salat (dåse eller frisk) med enhver grøntsag, uden salt. Til frokost spiser du suppe fra majs og tomater og et glas mineralvand. Til en snack - en salat af revede gulerødder med majs, og til middag kan du spise majs, bagt med grøntsager (undtagen kartofler). Måltider kan byttes, så kosten er ikke så kedeligt.