Øl er en populær alkohol med lav alkohol både blandt mænd og kvinder. At vide, at når du bruger det i store mængder, kan du se, at den såkaldte "ølmue" er kendt for næsten alle. Mange er interesserede i, om der er en fordel af øl, eller om drikken er yderst skadelig for kroppen og figuren. Umiddelbart er det værd at nævne, at hvis du bruger flere liter af en drink ad gangen, bør du ikke regne med nogen positive konsekvenser.
Hvad er brugen af øl?
Samvittighedsfulde producenter bruger kun naturlige produkter til fremstilling af drikke, som også anvendes i homøopati. Sammensætningen af øl indeholder et ret stort vitaminkompleks. I drikken er der vitaminer fra gruppe B og vitamin РР. Takket være denne øl forbedres metabolisme og processen med hæmatopoiesis. Derudover er der forskellige mineraler i det: fosfor, jern, magnesium osv. Du kan kun tale om fordelene ved øl, hvis drikken ikke passerer pasteurisering, da ellers mange stoffer simpelthen forsvinder. Derfor foretrækker ikke-filtrerede muligheder.
Da sammensætningen af øl omfatter hopp bitterhed, forbedrer processen med udskillelse af mavesaft, hvilket igen reducerer den negative virkning af alkohol på kroppen.
Fordelene ved øl til kvinder er evnen til at forbedre tilstanden i nervesystemet, slippe af med søvnløshed og stress. På grund af tilstedeværelsen af phytoøstrogener og phenol syrer reduceres risikoen for bryst- og livmodercancer. Da sammensætningen af øl indeholder calcium og magnesium, styrker drikken knoglevæv og reducerer risikoen for osteoporose.
Er øl nyttigt for at tabe sig?
Der er intet at behage dig, for på trods af indholdet af lavt kalorieindhold hjælper drikken ikke med at tabe sig. Problemet er, at drikke øl næsten aldrig ender på et glas. Som følge heraf er der en stigning i underlivets volumen og en stigning i kropsvægt. Derudover er drikken vanedannende, den såkaldte ølalkoholisme. Påskøn hormonet af fornøjelse, som produceres under brug af en skummende drink. Alligevel er det værd at overveje, at de oftest sammen med ølfolk spiser forskellige højt kalorieindhold og helt uhensigtsmæssige snacks, som negativt påvirker figuren. Generelt, hvis dit mål er at slippe af med overskydende vægt, så øl bør være opført på listen over forbudte produkter til gode.
Myter om fordelene ved øl
Der er mange oplysninger, der vildleder mange mennesker, der tror, at øl er en meget nyttig drink.
Myte nr. 1 - øl er god for hjernen, fordi den indeholder silicium . Enhver alkoholholdig drikkevare har evnen til at ødelægge hjerneceller, der ikke regenererer. Ved regelmæssig brug af øl forværres intellektuelle evner og hukommelse, som til sidst kan føre til demens.
Myte nummer 2 - øl er nyttig til hjertearbejdet, da det tykker dets vægge og reducerer mitokondrier . Faktisk på grund af tilgængeligheden
Myte nr. 3 - øl er godt for nyrerne, da det har en vanddrivende effekt . Når der indtages en drink i store mængder fra kroppen, kan man vaske nyttige mineraler og andre stoffer.
Myte nummer 4 - øl er nyttig til fordøjelsen . Selv om drikken også har nyttige egenskaber, er hareharpikser kræftfremkaldende. Det er bevist, at ved regelmæssig brug af skum øges risikoen for tyktarmskræft.