Havregryn er et meget nyttigt produkt. Det sænker blodsukkeret, regulerer fedtstofskifte og lindrer kroppen af toksiner. Havregryn indeholder også mange vitaminer, såsom calcium, fosfor, som simpelthen er nødvendige for dannelsen af knoglesystemet, samt alle B-vitaminer, magnesium, som er nyttige til nervesystemet, beroliger kroppen. Du kan tilberede havregryngrød ikke kun i en kasserolle på komfuret, men også i en multivark.
Havregryn i multivariatet har forskellige smagsmuligheder. Og det afhænger først og fremmest af ingredienserne i opskriften og den måde, den er kogt på. For eksempel, hvis havregryngrøden varer lang tid i multivaretten i "warm up" -tilstanden, så får du en grød med en delikat aroma af smeltet mælk. Havregryn kan også fremstilles med tilsætning af forskellige tørrede frugter (rosiner, tørrede abrikoser, svesker), og umiddelbart før servering kan du sætte smør, honning eller syltetøj i den. Så vær ikke bange for at eksperimentere og lave havregryn i overensstemmelse med dine smagspræferencer. Lad os se på nogle få opskrifter til at gøre havregryngrød i et multivariat, og du vil selv vælge!
Havregryn mælkegrød i den multivariate
ingredienser:
- havregryn - 1 vare;
- mælk - 3 varer;
- tørrede frugter - til smag;
- smør - 1 tsk;
- sukker og salt - til smag.
forberedelse
Hvordan laver havregryn i en multivariat? Vi tager en skål med multivark, hæld havregryn, tilsæt tørret frugt og salt med sukker til smag. På forhånd tørres alle tørrede frugter grundigt under varmt vand, fjernes fra skrald og hældes i 2 timer med varmt vand, så de svulmer godt. Alt omhyggeligt blandes og hæld kold mælk. Sæt skålen i multivarket og indstil "Quenching" -funktionen i ca. 2 timer. I slutningen af denne tid er en usædvanlig velsmagende og duftende havregryn klar! Lige før serveringen opvarmes opvarmningen i "Opvarmning" -tilstanden og sæt et smørstykke! Havregryn på mælk i multivark til morgenmad er klar! Du kan invitere alle til bordet.
Havregryn på vandet i multivarket
ingredienser:
- havregryn - 1 vare;
- vand - 4 genstande;
- smør - 20 g;
- sukker, salt - til smag.
forberedelse
Ved forberedelse af havregryn i en multivark sættes vi først lidt smør i skålen på multivarket og venter til det fylder lidt. Derefter hælder vi havregryn og hæld dem med kogt vand. Tilsæt sukker og salt efter smag og bland alt sammen. Vi lægger skålen i multivarket, luk og sæt "Quenching" -tilstanden i ca. 2 timer. I slutningen af denne tid er kostholdet havregryn på vandet i multivaretten klar.
Havregryn med æbler og kanel
ingredienser:
- havregryn - 1 vare;
- vand - 2 ting;
- mælk - 1 vare
- æble - 2 stykker;
- sukker - 3 spsk. skeer;
- rosiner - 2 spsk. skeer;
- smør;
- kanel - 0,5 tsk.
- salt - efter smag.
forberedelse
Lad os overveje en ekstra usædvanlig opskrift af forberedelse i en multivariat havregryn.