Husk, at denne drik kan gives til en syv måneder gammel baby på 100 gram pr. Dag og dividere denne sats i tre eller flere doser. Kompot er vigtigt at forberede på en sådan måde, at den bevarer den rigtige mængde vitaminer og sporstoffer.
Kompot af friske æbler til babyer
For at forberede drikken, brug grønne sorter af æbler og vand af høj kvalitet.
ingredienser:
- grønt æble - 1 stk;
- vand - 200 ml.
forberedelse
Æbleet skal vaskes godt, det er bedre at give det med kogende vand. Derefter rengør, fjern kerne og finhak. Hæld æblet i en kasserolle, tilsæt vand. Vi sætter det på ilden og dækker det med et låg. Det er bedre at bruge et glas låg - så du vil se, når compote koger, vil du ikke åbne den for at forhindre vitaminerne i at fordampe. Så snart drikken koger, fjerner vi den fra ilden og åbner den ikke, men vi insisterer på en time før afkøling. Derefter filtrere.
Til en forandring kan du forberede en kompot til æbler fra æbler med pulp, dvs. Stram ikke drikken og slå frugtene med en blender. Denne compote er rig på fiber og har en mere intens smag. Men der vil ikke være flere vitaminer i det - de alle "går" ind i væsken.
Komposit af tørrede æbler til babyer
Syv måneder gamle krummer skal først gives en drink fra æble-tørrede frugter. Så gradvist kan du tilføje en pære, svesker. Efter 10 måneder - rosiner og tørrede abrikoser. Det vil være sikrere, hvis du selv forbereder de tørrede frugter.
ingredienser:
- Tørrede æbler - 50 g;
- vand - 500 ml.
forberedelse
Blend til Uzvara sug i 5-10 minutter og skyll grundigt. Fyld med kogt varmt vand og lad i 8 timer under et lukket låg. Kog derefter i 12-15 minutter ved lav varme og insister i en time.
Bemærk, at sukker er fraværende i opskriften af compote fra æbler til spædbørn. Hvis du vil have compoten til at være mere sød, skal du tilføje lidt fructose.
Husk at du skal opbevare drikken i mere end en dag. Ellers mister den sine nyttige kvaliteter.