Forsøg at tilberede sød lækker kyllingefilet i fløde, og vi fortæller dig, hvordan du steger en skål i en stegepande. Med en sådan vidunderlig godbid kan du nære hele familien og tilføje en skål med din yndlingsret .
Kyllingefilet, stuvet med svampe og grøntsager i fløde i stegepande
ingredienser:
- kyllingefilet - 450-500 g;
- friske champignoner - 220 g;
- fed creme - 120 ml;
- løg (stor) - 1 stk;
- gulerødder - 1 stykke;
- tomater - 2 stykker;
- Solsikkeolie - 40 ml;
- peber, salt - til smag.
forberedelse
- Vi vasker ud alle fileter og tørrer det lidt med et håndklæde, og så hugger vi kødet i små smukke stykker.
- Vi flytter dem til den allerede opvarmede stegepande med en lille mængde olie og ca. 6-7 minutter en god stekfilet.
- Skrællet løg knust i en fjerdedel af ringen og med skiver hakkede champignoner satte alt i en stegepande med kød.
- Rør og næsten øjeblikkeligt tilsat revet gulerod.
- Efter et par minutter spredte vi tomater skåret i tynde skiver til fileten med grøntsager.
- Drys fadet med fint køkken salt med jordet sort peber og steg næsten ved minimum varme i ca. 5 minutter.
- Vi hælder i stegepanden en fed fløde og stuv kyllingen med duftende saftige grøntsager et sted 10-12 minutter.
Kyllingfiletopskrift med fløde og med bulgarsk peber på stegepande
ingredienser:
- filet (kylling) - 600 g;
- løg - 1 stykke;
- gul paprika - 1,5 stk.
- rød paprika - 1,5 stk.
- creme (25%) - 140 ml;
- solsikkeolie - 50 ml;
- bordsalt - efter smag.
forberedelse
- Tilberedt kyllingefilet knust med tynde tynde strimler og sød peber skåret i strimler, pære så tynd som halvcirkler.
- Vi spreder fileten i den allerede kogte solsikkeolie i en stor pande, og efter det flytter vi her den knuste luchok og steges alle sammen på medium varme i ca. 5 minutter.
- Nu sættes vi i vores parabol af bulgarsk peber og samtidig sprinkler vi hele indholdet af panden med kogt køkken salt. Omrøring af ingredienserne, fortsæt med at stege i endnu 4 minutter.
- Efter at tiden er gået, hæld indholdet af stegepanden med god kvalitet creme og under låget, stuvning i 8-10 minutter.