Pasta med dåse tun er perfekt til en familie middag eller til en festlig middag fest. Denne skål kan varieres og gøres mere krydret og skærpet, og tilføjer chili og kapers.
Opskrift på pasta med tunfisk
ingredienser:
- dåse tun i olie - 355 g;
- pasta - 155 g;
- chili peber - om ønsket
- løg - 55 g;
- Sauce Dark Soy - 20 ml;
- fløde fedtfattig - 60 ml;
- capers - vilje;
- vegetabilsk olie;
- krydderier.
forberedelse
Hæld vandet i puljen, bring det kogt og forsigtigt slip pastaen. Kog i ca. 10 minutter, omrør og kassér i en kolander. Vi renser løgene og skæres i små terninger. Hak chili med en lille kniv og steg grøntsagerne til blød på den opvarmede olie. Derefter tilsættes tunfisk, omrør og opvarm indholdet i ca. 5 minutter. Derefter hæld i den mørke saus, tilsæt kapre og fløde. Sæt skålen med krydderier efter smag, rør med en spatel og kog madet, indtil det er klar, og dækk toppen med et låg. Sæt forsigtigt den kogte pasta i gryden og før servering, dekorér pastaen med dåse tun i en kremet saucehakket frisk grønne.
Pasta med dåse tun og tomater
ingredienser:
- indsæt - 255 g;
- dåse tun i olie - 165 g;
- chili peber;
- pære - 65 g;
- hvidløg - 1 fed
- oliven - 80 g;
- tomat hjem sauce - 10 ml;
- vegetabilsk olie;
- frisk persille;
- basilikum - ved vilje;
- sukkersnit;
- krydderier.
forberedelse
Hæld vandet i puljen, bring det kogt og tilsæt salt til smag. Læg derefter pastaen forsigtigt og kog i 10 minutter, omrør med en svag koge.
Uden at spilde tid, forbereder vi til saucen til fadet. For at gøre dette renser vi løgene og hugger det fint. Hvidløg squeezed gennem pressen, og tomater skoldet med kogende vand og forsigtigt fjerne dem skræl. Vi skærer tomater i store skiver. I en stegepande opvarmer vi olivenolie og smider den hakkede krydrede peber. Læg derefter den beregnede stråle ud og steg den til omrøring indtil lysguld i farve. Sæt grøntsagerne med krydderier, læg hvidløgsblandingen op, tilføj tomaterne, rør godt og lad dem simre på lav varme i 10 minutter under låget. Når hele fugtigheden fordampes og saucen begynder at blive tykkere, skal du tilføje en lille tomatsausesace. Hvis det ønskes, smider vi oliven uden væsken til ingredienserne, tilføjer dåse tun og basilikumblad. Sausen blandes grundigt, smagsprøves med krydderier og smider lidt sukker. Klar makaroni smides i en kolander, og så kombinerer vi pastaen med tunfisken i en tomatsauce og blander den forsigtigt. Server straks skålen til bordet, dekorere med friske basilikumblad.
Hvordan laver man pasta med tun?
ingredienser:
- dåse grønne ærter - 105 g;
- løg - 45 g;
- Makaroni produkter - 390 g;
- olivenolie ;
- fløde fedtfattig - 205 ml;
- dåse tun i olie - 205 g;
- frisk persille - om ønsket
- krydderier.
forberedelse
Løg rengøres, finhakket og let stegt i stegepande i olivenolie. Derefter tilsæt tyndt tun, kast grønne ærter, bland og gryder i ca. 3 minutter. Hæld derefter i fløden, krydre parabolen med krydderier og drys med hakket persille. Tomésauce i et par minutter, og i mellemtiden koge, indtil pastaen er klar. Derefter sættes pastaen i en stegepande med sauce, blandes omhyggeligt indholdet og serveres straks på bordet, så skålen ikke har tid til at afkøle.