De fleste mennesker, der lige begynder at tabe sig, har en tendens til at finde nogle "løsninger" - dem, der giver dig mulighed for at tabe sig uden kost og sport. Prøv alt: og tvivlsomme piller, og massage og sodavand til brænding af fedt. Og kun kloge mennesker ved, at alt dette er spild af tid, og indtil du opgiver din type mad, vil ingenting ændre sig.
Er det sandt, at sodavand brænder fedt?
Mange af os husker de gange, hvor sodavand var det vigtigste våben mod fede retter. Selv nu, når mange moderne vaskehjælpemidler er til salg, forbliver nogle elskerinder tro mod den gamle dokumenterede metode.
Faktum er, at sodavand virkelig kan binde fedtmolekyler. Men overveje, hvordan sodavand brænder fedt? Han forsvinder ikke, men forlader kun retterne lettere. Dette husstandseksempel hjælper med at forstå, hvad der skal brændes, det vil sige at ødelægge fedtmolekyler, absolut ikke i sodavand - det vil ikke dræne det fedt, du har akkumuleret. Det er kun i stand til at binde og trække en del af den mængde fedt, du får med mad. Men hvis du bare tager en sodavand, vil du selvfølgelig ikke opnå en sådan effekt, men kun fjerne toksiner fra hudens porer og stimulere lidt lymfesystemet.
Lidt tabe sig fra sodavand kan være, hvis du tager det indeni. Det er kendt som et gammelt godt middel mod halsbrand, da det kan sænke surhedsgraden. Efter denne effekt forekommer den omvendte proces, og surtheden tværtimod stiger kraftigt. Derfor fører enhver systematisk modtagelse af en sådan indretning uundgåeligt til alvorlige sygdomme i mave-tarmsystemet, herunder gastritis og sår.
Derudover vil du kun miste sodavand, og du vil miste maksimalt 2 kg, som vil returnere straks, så snart du giver det op. Alt fordi vægten er skrevet på grund af underernæring, og medmindre du ændrer det, bliver du ikke slankere, uanset hvilken tredjepartsteknologi der bruges.
Således er sodavand og fedtforbrænding ikke relaterede ting. Må ikke bygge illusioner, ikke stole på, hvad der simpelthen er umuligt. Du er fyldigere, fordi din krop ikke spiser så meget energi som du får med mad. Så du skal enten bruge mere, hvad sport giver, eller mindre at modtage kalorier, hvilket giver en god ernæring. Den bedste måde at tabe sig på er at kombinere disse to teknikker.
Hvordan man bruger sodavand til at tabe sig?
Soda er et glimrende ekstra værktøj, der vil bidrage til at fremskynde processen med at tabe sig på korrekt ernæring og sport. Metoden i sig selv giver dig ikke noget, men i kombination med andre metoder kan du opnå resultater hurtigere.
Der er flere regler for udførelse af sodavand, som ikke bør forsømmes:
- Bad bør følges nøje af et kursus på 10-12 procedurer hver anden dag.
- Badet skal tages op til midten eller lidt lavere, så vandet ikke stiger op over brystet, når du sidder på badeværelset. På dette beløb
vand har brug for en halvliter sodavand. - Vandetemperaturen ligger lige over kropstemperaturen, ca. 38-39 grader. Hvis der ikke er et termometer, skal du styre dine følelser.
- Badetiden er 20 minutter. Det bør tages om natten eller hvile længe efter proceduren i mindst 1 time.
Badekar med sodavand - en fremragende komplementær teknik, som gennem huden giver dig mulighed for at køre ud med toksiner og toksiner. Den rene organisme virker hurtigere, dets stofskifte er ikke hæmmet af noget, hvilket betyder, at vægttab også vil være hurtigt. Men på kun en stigning i stofskiftet ændrer du ikke noget, så forvent ikke et mirakel. Forresten, en time før du tager et bad, anbefales at give op mad såvel som efter det.