Gryderet fra broccoli

Nyttig og velsmagende broccoli kan ikke kun koges og steges med grøntsager. Klassiske engelske gryderetter med broccoli er elskede over hele verden, så det er tid, og du forsøger at lave denne originale parabol hjemme.

Gryderet med kylling, broccoli og ost

ingredienser:

forberedelse

Smør smørret i gryden og steg melet på det. Bland melken med fløde og omrør melblandingen konstant, hæld dem i gryden. Kog sausen til tyk, krydre med salt og peber efter smag, tilbered mad til ost i saucen. Broccoli blancheres og lægges i en bageplade. Sammen med broccoli sætter vi kogt kyllingebryst på fibrene. Fyld al den cremet sauce og drys med brødkrummer. Bag skålen ved 220 grader 20 minutter.

Broccoli gryderet med hakket kød

ingredienser:

forberedelse

Vi blander fløde, mælk og ost sammen. Vi sætter blandingen på en plade og koges, indtil osten smelter helt. Hæld løg og steg, indtil den er gennemsigtig. Tilsæt hakket kød, lidt salt og peber til løgene. Steg alle indtil klar.

Blancheret broccoli. Skær kartofler i halvdelen og bages til klar, uden folie. I bunden af ​​bagningsskålen sættes et lag kartofler, derefter hakket kød og i slutningen af ​​broccoli. Fyld tallerkenen med den tilberedte sauce. Kartoffelgryde med broccoli vil være klar efter 20 minutter i ovnen ved 200 grader.

Gryderet fra broccoli og cottage cheese i en multicrew

ingredienser:

forberedelse

Broccoli blancheres og knuses med en blender. Æg, hytteost og fløde sættes også i blenderens skål og slår til homogen. I den cremede masse tilsættes salt og peber efter smag. Bland broccoli med hytteost og fløde og hæld den færdige masse i en smurt kop multivark. Bages skålen i 15-20 minutter i "Bake" -tilstanden.

Bagt pasta med broccoli

ingredienser:

forberedelse

Lad smørret smelte og stege melet i 1-2 minutter. Fyld stegt mel med mælk og bland omhyggeligt alt, så der ikke dannes klumper. Vi lægger i sauce laurbærbladet, kog alt til tykt. Når sausen har erhvervet den nødvendige tæthed, tilsættes revet ost til det og derefter om nødvendigt lidt salt og peber. Vi koger pastaen til klar, vi dræner vandet. I en stegepande opvarmer vi olivenolie. Bacon skæres i små stykker og steges til gylden i farve med knust løg og hvidløg.

Broccoli er brudt i blomsterstand, zucchini gnides på en fin rist. Sæt grøntsagerne i en dyb plade, dæksel med en film og kog indtil den er blød i en mikrobølgeovn. Klar grøntsager er mashed i mindre stykker med en gaffel og sætte dem i en skål til bagning.

Sammen med zucchini og kål sendes kogt pasta og stege fra bacon, løg og hvidløg til parabolantenne. Alle ingredienserne hældes med sauce (glem ikke at få et løvblad fra det!) Og drys med rester af ost og brødkrummer. Bages i 20 minutter ved 180 grader.