Olga Kartunkova - den berømte kaptajn for KVN-holdet "Pyatigorsk-byen", samt en deltager i mange tv-humoristiske shows. På grund af sin store vægt stod pigen altid ud, og på scenen fik hun de mest latterlige roller. Olga komplicerede aldrig om sin vægt og troede på, at hun var elsket og sådan.
At miste Olga Kartunkova i sit interview fortalte, at hun forsøgte flere gange at tabe sig, og så var det udelukkende for en tvist. Ved hjælp af populære kostvaner viste det sig at smide et par titus kilo, men efter at vægten kom tilbage igen.
Hvor tynd var Olga Kartunkova?
Stjernen i KVN fortæller, at hun voksede meget stout efter fødslen af to børn. Under graviditeten spiste hun til to, hvilket førte til en stigning i maven, og så var det allerede umuligt at stoppe. Gjorde Olga tabe ubehageligt begivenhed - hun brød sit ben. Lægerne fortalte hende, at hvis det ikke var for overvægtigt, ville skaden ikke have været så alvorlig. Samme dag modtog hun et opkald fra bladet "StarHit" og tilbød at blive en deltager i projektet om at tabe sig. Tæller det som et tegn ovenfra, blev humorstjernen enig. På den tid var hendes vægt 134 kg.
Taber sig Kartunkova indrømmer at det var svært for hende kun et par dage, da hun skulle vænne sig til regimet. Professionelle dietister lavede en særlig kost til Olga, men hun vil ikke tale om hende, fordi systemet er individuelt, og det kan skade andre.
For at forstå, hvordan Olga Kartunkova tabte sig, er det værd at præsentere de regler, som diætister har brugt til at lave et program for at tabe sig:
- Dietetikeren af projektet sagde, at Olya skulle bygge en kost i henhold til dette princip: fedt - op til 30 g, kulhydrater - op til 120 g, proteiner - op til 70 g.
- Fra kosten er det nødvendigt at udelukke fedt, sødt, røget og andet helt
højt kalorieindhold og uhensigtsmæssige fødevarer. - Olya Kartunkova tabte sig på grund af det faktum, at hun forsøgte at spise på samme tid og også drak den nødvendige mængde vand.
I sin blog fremlagde KVN-stjerne en omtrentlig menu for dagen. Morgenmad på hende består af frugtsalat , som indeholder et æble, en appelsin og en pære. Frokostmenuen er meget mager - kylling uden salt, og til middag spiser Olya fedtfattig hytteost. Bemærk, at menuen ændres hver dag, og dette er blot et eksempel.
Nu om det vigtigste er det på tide at finde ud af, hvor tynd Olga Kartunkova er blevet tynd. I løbet af projektet formåede kvinden at tabe sig med 18 kg, men hendes mål er 35. Olya sagde, at hun ikke vil stoppe og endnu mere for at vende tilbage til sit tidligere liv, fordi det hun ser i spejlet, kan hun lide.