En sådan praksis som farvemeditation er ikke kun i stand til at etablere en persons indre psykologiske og moralske tilstand , men også med korrekt anvendelse at helbrede endda kroniske sygdomme hos nogle organer.
Fundamentals of Meditation
De består i at vælge den rigtige farve, som maksimalt forbedrer en persons tilstand og fører til de bedste resultater. Derefter vil meditationens helt kunst være at slappe helt af og koncentrere sig om den valgte skygge, ideelt ved at finde en forening, der helt vil fordybe dig i farve i din egen fantasi.
Meditation med farve
Antag, at i meditation på lilla, rådgive at bruge foreningen med en mørk sommernat. Forestil dig dig selv i denne situation er meget lettere og mere forståelig end bare nedsænkning i abstraktionen af den violette glød. At være der i mørke af en sommernat, forestiller du dig, hvordan det omslutter dig fra alle sider og gradvist kommer ind, tilføjer til din styrke og energi, giver stor forsyn, fred, evnen til at se på alt ovenfra, som om man slår sammen til et enkelt væsen med kosmos. Afslutter meditation på farve og vågner fra søvn, du forstår styrken af meditationen selv, føler dig meget stærkere og lykkeligere end før. Sådan praksis kan udføres som en måde at slappe af og slappe af efter en hård dag, hvor kroppen skal tabe eller ødelægge negative følelser og oplagre nye kræfter både fysisk og følelsesmæssigt.
Men afhængig af farven kan essensen ikke kun bestå i afslappet meditation, men også i form af behandling. Som et eksempel kan du meditere til grønt. Han forbedrer betingelsen for kroniske sygdomme, han arbejder generelt for at forbedre sundhedstilstanden og er i stand til gradvist at styrke det menneskelige muskelvæv. I dette tilfælde skal hovedpunktet i meditationsfarve lægge vægt på at fodre kroppen og helbrede den. Man bør forestille sig, hvordan den grønne farve dækker fra alle sider og giver skønhed, ungdom og sundhed, fyldes med kosmos og styrke i kosmos og universet. Du skal være helt fokuseret og afslappet på samme tid, tror oprigtigt, at meditation er i stand til at hjælpe dig, og sammen vil du overvinde alle modganger og sygdomme. Du er fyldt med liv, positive følelser og åndelig styrke.
Når helbredende farve afhænger af meditationen af, hvad chakra du vil opnå. Hver af dem har sin egen skygge, dets navn samt nyttige egenskaber, en liste over organer og systemer af organismen, som de reagerer på. Også for hver chakra kan man finde en helbredende mantra og gentage hvilken
I slutningen af enhver meditation skal man føle taknemmelighed. Du beder om hjælp fra farven, og det gør det til dig, som du siger tak. Meditation på farve er som at kommunikere med en åndelig mentor. Pålidelig, trofast og altid klar til at hjælpe, hvis du bare er klar til at åbne.
Fra dit ønske og evnen til at undslippe fra den verdslige forfængelighed, der er gået til afslapning, vil afhænge af effektiviteten af meditationsarbejdet. Du bør nyde hvad du laver og afslutte øvelsen, når du selv føler, at dette vil være nok. Meditation arbejder med sig selv, derfor er det vigtigste at føle din krop, føle sine ønsker, lytte til dets råd. Meditationens kraft er ikke kun resultatet, men også i selve processen. Du kan opnå alt ved at lære at arbejde med dit underbevidste sind.