Græskarpuré til babyer

Puree - dette er praktisk talt den første skål, ikke inklusive grød, indført i babyens kost. Hvorfor? Ja, fordi barnets krop endnu ikke tager tung mad, så er puree en ideel mulighed for komplementære fødevarer. Der er mange forskellige opskrifter til græskarretter til børn . Begynd fodring af børn op til et år anbefales med vegetabilsk puree. I dag vil vi overveje med dig hvordan man laver baby puree fra et græskar.

Pumpkin er en meget velsmagende og sund grøntsag, der bevarer mange vitaminer og næringsstoffer selv på trods af varmebehandlingen. Græskarpuré har en meget delikat, sød smag, og børnene spiser det med glæde. At kende et barn med et græskar er bedst et sted fra 5 måneder, men for børn med allergi er det bedst at vente op til 8 måneder. Sådan puree er perfekt kombineret med frugt, korn, kød, så kosten af ​​babymad med tilsætning af græskar er ret bred og varieret.

Opskrift af Mos kartofler

ingredienser:

• græskar - 200 g;
• Mælkeblanding eller modermælk - 40 ml;
• olivenolie - 1 tsk;
• kyllingeblomme - om ønsket.

forberedelse

Lad os se på en nem måde at lave en græskarpuré på. Græskar vasket, omhyggeligt skrællet af skræl, frø og skåret i små terninger. Derefter sænker vi græskar i det rensede kogende vand og koges i ca. 30 minutter. Vand skal være så den helt dækker grøntsagerne. Vi koger den kogte græskar godt, knus det med en blender, indtil der opnås en homogen masse og tilsæt lidt olivenolie, mælk og kogt æggeblomme til det. Bland hele blandingen grundigt. Det er det, græskarpuréen til babyen er klar! Til græskarpuré kan du også tilføje et halvt frisk æble, som vi sætter efter græskar er blevet bløde og kog i yderligere 10 minutter.

Din babys kost kan varieres ved at forberede kødpuré til babyer ved vores opskrifter.