Bagt æbler refererer til diætretter. I denne form kan de bruges af dem, der ikke må spise frisk frugt. Vi vil ødelægge myten, at alt kost er smagløst og vil fortælle dig, hvordan du bager æbler i en mikrobølgeovn. Flere interessante opskrifter med lækre desserter venter på dig nedenfor.
Opskrift på æbler bagt i mikrobølgeovn
ingredienser:
- æbler - 2 stykker;
- lys rosiner - 20 g;
- honning - 2 spsk. skeer;
- valnødder - 20 g;
- tørrede abrikoser - 20 g;
- Kirsebær af syltetøj - 20 g.
forberedelse
Mine æbler, tag forsigtigt kerne ud med en kniv, og lav et snit øverst. Rosiner med tørrede abrikoser og hæld kogende vand i ca. 5 minutter. Valnødderhakket. Vi kombinerer rosiner, ternede abrikoser, nødder og kirsebær fra marmelade. Vi fylder æblerne med den opnåede blanding, og vi smør toppen med honning. Vi lægger æbler i en mikrobølgeovn, dækker det med et låg og bages det i en mikrobølgeovn i 5 minutter.
Æbler med cottage cheese i en mikrobølgeovn
ingredienser:
- æbler - 4 stykker;
- cottage cheese - 400 g;
- granat - 1 stykke;
- sukker - 4 spsk. skeen.
forberedelse
Vi renser granatæble og tager korn ud. Skyl hytteost med sukker, tilsæt granatæble og bland. I æbler skal du afskære toppe, forsigtigt tage kernen ud, skal forblive stenochki ca. 1 cm tyk. Fyld æbler med ostemasse og dække med cut tops. Vi sender det til mikrobølgeovnen. Ved maksimal effekt bages vi i 4 minutter.
Æbler med kanel i mikrobølgeovnen
ingredienser:
- æbler - 4 stykker;
- smør - 50 g;
- sukker - 4 spsk. skeer;
- kanel - efter smag.
forberedelse
Forbered æbler: Afskær hætten - stedet for fastgørelse af halen. Og forsigtigt, for at ikke beskadige stenochki fjerner vi kernen. I det resulterende hulrum sætter vi et stykke smør, tilsæt sukker og drys med kanel. Vi bage æbler i en mikrobølgeovn med en gennemsnitlig effekt på 5 minutter. Så dækker vi de klare æbler med folie og lader dem brygge.
Æbler med honning mikrobølgeovn
ingredienser:
- æbler - 3 stykker;
- sukker - 2 el. skeer;
- honning - 3 spsk. skeer;
- smør - 2 spsk. skeer;
- kanel - 0,5 tsk.
forberedelse
Æbler er mine og omhyggeligt skåret ud kernen på en sådan måde, at stenochki forbliver intakt. Halvdelen af sukkeret blandes med kanel og lægges i æblerne. Vi spred æblerne i en form, hæld i ca. 50 ml vand og send det til mikrobølgeovnen i 5 minutter. I en lille gryde spredes smørret, smelter det, tilsættes honning og resten af sukkeret, blandes og koges i ca. 5 minutter. Spred derefter den resulterende blanding i bagt æbler. Når alt er blevet afkølet, kan du tjene til bordet.
Æbler i en mikrobølgeovn i glasur
ingredienser:
- æbler - 5 stk.
- rensede valnødder - 3 el. skeer;
- honning - 1 spsk. ske;
- creme - 100 ml;
- sort chokolade - 100 g.
forberedelse
På toppen af hvert æble afskærer vi hætten og tager kerne ud med en lille ske. Æbler er fyldt med en blanding af honning og nødder. Vi lægger æblerne i en skimmel, hæld i det 2 spsk vand, dække formen med et låg og ved en effekt på 500 W bage i 5 minutter.
I mellemtiden gør vi glasuret: smel chokoladen i et vandbad, bring kremmen i kog og hæld i smeltet chokolade, bland og fjern fra varme. Færdige æbler hæld glasur.
Bage æbler i en mikrobølgeovn med kondenseret mælk
ingredienser:
- æbler sød og sur - 10 stk.
- mandler - 50 g;
- kondenseret mælk - 1 gryde;
- vanillin - 1 knivspids;
- citronsyre - 1 tsk;
- pulveriseret sukker - 1 spsk. skeen.
forberedelse
Almond er fyldt med varmt vand i 3 minutter, så er dette vand drænet, vi hælder i frisk kulde,
I æbler skærer vi toppe og vælger kernen. Fyld æblebeholderne med kondenseret mælk fyldt med møtrikker, dække med æblelåger. Hæld et par skjefulde vand i bunden af mikrobølgeformen, læg æbler og bages i 5 minutter ved maksimal effekt. Før du serverer, drys de bagt æbler med pulveriseret sukker blandet med vanillin.