Fra kartofler kan du lave en masse lækre retter. Og selv i posten fra dette produkt vil komme ud vidunderlige retter. Nedenfor venter du på opskrifter til madlavning af magre retter fra kartofler.
Lean braised kartofler
ingredienser:
- kartofler - 1 kg;
- svampe - 0,5 kg;
- løg - 150 g;
- gulerødder - 200 g;
- vegetabilsk olie - 40 ml;
- salt, krydderier - til smag.
forberedelse
Løg fincrumb og steg til guldbrun. Tilsæt hakkede svampe og steg på lav varme i ca. 5 minutter, omrøring. Derefter tilsættes de ristede gulerødder, salt, krydderier og rør, simer i ca. 15 minutter, indtil al den væske, der er isoleret af svampene, fordampes. I mellemtiden skæres kartoflerne i små stykker, spredes dem til resten af ingredienserne og blandes. Vi hælder så meget vand til at dække kartoflerne. Vi sætter sammen alle sammen i ca. en halv time. Drys den tilberedte parabol med urter, hvis det ønskes.
Lenten skål af bagt kartofler
ingredienser:
- kartofler - 2 kg;
- hvidløg - 3 fedter;
- rødløg - 2 stk.
- Thyme Dry - 1 tsk;
- olivenolie;
- salt, krydderier - til smag.
forberedelse
Kartofler vaskes omhyggeligt og skæres i 4 dele. Løg skæres i 6 dele. Hvidløg fint hakket. Ovn genopvarmes til 220 grader. Sprinkle kartofler på bagepladen, drys det med olivenolie, drys krydderier, hvidløg og løg. Bages, med jævne mellemrum vende om, ca. 1 time. Til bordet serverer vi varmt.
Lenten skål af kartofler uden olie
ingredienser:
- kartofler - 1 kg;
- syltede agurker - 4 stk.
- hvidløg - 2 fed hvidløg.
forberedelse
Vaskede kartofler indpakket i folie og bages i ovnen, indtil de er kogte. Skivede agurker skåret i små terninger og bland dem med hakket hvidløg. Klar kogte kartofler rengøres og drysses med agurk-hvidløgsmasse.
Opskriften på magert skål fra kartofler
ingredienser:
- kartofler - 1 kg;
- olivenolie - 60 ml;
- løg - 1 stykke;
- hvidløg - 3 fedter;
- vin tør hvid - 100 ml;
- dåse tomater - 400 g;
- paprika jorden - 1 tsk;
- sukker - 1 tsk;
- sauce tabasco - 1 spsk. ske;
- tomatpuré - 2 spsk. skeer;
- olivenolie - 20 ml;
- salt - 1 tsk.
forberedelse
Kartoflerne rengøres og skæres i skiver, blandes med olivenolie (30 ml), drys salt og lægges på en bageplade.
Hæld derefter i vinen og kog den på høj varme, så væskeniveauet faldt med 2 gange. Tilsæt tomatpasta og bland. Vi spredte knuste tomater , sauce tabasco, sukker, salt, paprika, bland godt, reducer ild og tilbered sauce på lav varme i 10 minutter. Bland de tilberedte kartofler med sauce og gryderet i ca. 10 minutter.