Kost Pelagia på boghvede

Pelageya - kendt som medlem af juryen af ​​det berømte taleshow "Voice" og en sanger med unikke taledata. Imidlertid tiltrak denne munter sanger opmærksomheden ikke kun med lyse vokale talenter, men også med sine meget storslåede former. Som sangeren selv indrømmede, elskede hun fedtkød, spiste meget ofte højt kalorieindhold og meget nærende mad. I nord (hvor Pelagia kom fra) var det helt normalt, da sådan mad i de dele, den sædvanlige kost . Men dette kunne ikke kun påvirke de storslåede former, men som det er kendt, tilføjer kameraet endnu mere (visuelt) kilogram.

Kost Pelagia på boghvede - hvad taler vi om?

Som et resultat blev kendskabet udsat for et stort behov for at skabe en ny figur for sig selv. Og i dette blev hun meget hjulpet af boghvede. Så hvad er Pelagias kost på boghvede, takket være hvilken pigen kunne forvandle så utroligt, at mange mennesker ikke engang genkender hende? Faktisk er der ingen store hemmeligheder.

Som vokalisten indrømmede, indså hun, at de alvorlige begrænsninger i at spise ikke er for hende. Hun forsøgte flere gange og brød ned, begyndte at spise igen, plaget af anger. Som følge heraf, så mange damer, der forsøgte at følge deres tal, vidste vægt igen.

Hvordan tabte Pelagia på boghvede?

Som følge heraf måtte vi tage alt meget resolut. Sangeren begrænset sig til alt undtagen boghvede. Hun sagde, at det var dette produkt, som pigen spiste fra morgen til aften i små portioner, fik lov til at holde fast i den valgte taktik for at tabe sig . Pelageya tabte vægt på boghvede, ved 15 kg, mens følelsen af ​​sult ikke var særlig agoniserende i processen med at reducere vægten.

En anden sanger tog princippet om ikke at spise efter kl. 19.00 og påpegede det ikke flittigt.

Alt vægttab af Pelagia på boghvede varede adskillige uger. Men hvad særligt tilfreds stjernen, kiloene vendte ikke tilbage! Sandt nok, som hun selv bemærkede, var det nødvendigt at revidere sin tilgang til ens egen kost og afstå alt i lang tid.

I hjertet af den valgte kost var grød den eneste og hovedret. Uden stegning, smør eller kød, da de øger kalorieindholdet i skålen. Men Pelagee boghvede kunne endda lide, og i dag er hun glad for at lave mad til en skål og bruger boghvede til madlavning af forskellige retter.