Der er et stort antal retter, som omfatter kyllingeskind. Oftest bruges den som en naturlig skal fyldt med kød eller grøntsager. Mange som kyllingeskind, stegt til skarpe, men det skal tages i betragtning, at dette produkt er ret højt i kalorier, i 100 gram indeholder det ca. 212 kcal. Nogle mennesker tror, at kyllingeskind er skadeligt for kroppen, så prøv ikke at bruge det selv i forberedelsen af kylling bouillon. Overvej hvilken fordel og skade kyllingeskind har, og i hvilke tilfælde er det virkelig bedre ikke at bruge det.
Hvad er nyttigt i kyllingeskind?
Kyllingeskind består af et lille lag protein og et lag af fedt. Ernæringseksperter anbefaler ikke at bruge det på grund af det fede lag. Men dette produkt indeholder vitamin A , forbedrer syn, vitamin E, styrker immuniteten og vitaminerne i gruppe B, nemlig: B2, B6 og B12. Kyllingens sammensætning indeholder også mineraler: kalium, jern, fosfor, magnesium og protein .
Dette produkt forhindrer og bremser udviklingen af grå stær, normaliserer jernniveauet i kroppen, fremmer stærke og sunde knogler, hjælper mod acne og forbedrer hele kroppen.
Hvad er skadeligt for kyllingeskind?
Spørgsmålet er, om kyllingens hud er skadeligt, folk der kan lide at spise dette produkt spørger sig selv. Skader på kyllingeskind skyldes hovedsagelig, at det akkumulerer et stort antal antibiotika, der er en del af foderet til fjerkræ. Dette produkt anbefales ikke til personer med højt kolesteroltal. På grund af det høje kalorieindhold er kyllingeskind ikke egnet til kosternæring. Hele resten er dette produkt tilgængeligt, men i et moderat beløb.