Det er altid svært at være i et nyt hold, og det gælder også den første tur til gymnastiksalen. Selvfølgelig, hvis du er en tilstrækkelig kommunikativ person og kan finde et fælles sprog med nogen, så vil denne situation ikke være kompliceret, hvilket ikke kan siges om andre mennesker, der går tabt i en ny kollektiv og kan opføre sig unaturligt.
På den første træning virker det for mange, at de ikke kan gøre noget, at alle ser og i hemmelighed, og måske endda i ansigtet med en sneer. For at undgå dette er der flere anbefalinger, der kan hjælpe dig.
Sig hej eller ej?
Ifølge etikette er det almindeligt at altid hilse, når du går ind på kontoret, publikum og godt ind i gymnastiksalen. Selv hvis du har en dårlig stemning, opfør dig værdig. Hvis du går ind i hallen og ikke siger hej, kan andre få indtryk af, at du er mishandlet.
Aflede ikke nogen.
Hvis du vil stille et spørgsmål, skal du være opmærksom på personen. Hvis han er involveret i hovedtelefoner, betyder det at han ikke vil have nogen distraherende ham. Du må heller ikke nærme spørgsmålet til en person, der udfører en øvelse, han kan distrahere sig selv og derved forårsage et traume, som i virkeligheden vil være skyld i.
Forstyr ikke
Hvis du er i en gruppe, for eksempel yoga, aerobic mv. stå op, så du ikke forstyrrer nogen øvelse. Det er ikke etisk at stå foran et spejl, hvis der allerede er nogen der.
Trænere er ikke din ejendom
Hvis du går i gymnastiksalen , behøver du ikke at tage simulatoren i lang tid, da det kan opfattes som uretfærdighed og ikke sidde på det, hvis du ikke træner. Giv plads til andre, skift osv. Hvis en person bliver bedt om ikke at besætte nogen simulator, behøver du ikke at opfatte dette som uhøflighed, sandsynligvis har han bare ikke gjort alle tilgange.
I skabsrummet, se dig selv
Det er ikke nødvendigt at overveje rundt omkring, da dette kan opfattes helt forkert. Din opgave er at skifte tøj, samle dine ting og alt, intet overflødigt, hvilket kan provokere en dårlig holdning hos andre piger.
Styr følelser
Hvis i løbet af øvelserne vil du stønne, bukser osv. meget højt, det vil betyde, at du ikke er bragt op eller vild. Se også ansigtsudtryk af dit ansigt, så under udøvelsen af en øvelse skal du ikke skræmme andre.
Hold øje med ordren
Prøv ikke at smide ting efter dig selv, hvis du brugte noget udstyr til træning, så sæt det på plads. Ved disse handlinger viser du respekt for andre mennesker og tror på mig, de vil helt sikkert sætte pris på det.
Pålæg ikke dig selv
Hvis en person ikke beder om din mening, skal man ikke henvende sig til ham og sige at i går læser de i bladet, at denne øvelse er udført forskelligt eller sådan noget. Folk kan ikke lide denne opførsel, og mest sandsynligt vil de aldrig henvende dig mere.
Alle disse anbefalinger vil hjælpe med at etablere sig som en smart, høflig og sosial pige, med hvem det vil være behageligt at kommunikere.
Er det muligt at blive bekendt med gymnastiksalen?
Hvis du kunne lide fyren i gymnastiksalen, og han viser også interesse, så er det måske en god chance for at finde din kærlighed? Hvis du ikke ved, hvordan man skal snakke med en fyr, så spørg bare hans hjælp, for eksempel at fjerne vægten på simulatoren eller for at installere programmet.
Hvis du opfører sig naturligt, overholder reglerne for adfærd i samfundet, vil du helt sikkert finde folk, som du kan snakke under træning, dele præstationer og nyde resultatet, det vigtigste er ikke bange og ikke være genert og alt kommer til at vise sig.