Uryuk - nyttige egenskaber

Oprindelig fra Asien, hjælper en nærende og ikke mindre lækker abrikos og ellers - tørret abrikos med frø inde, hjælper ikke kun med at spise, men har også en række nyttige egenskaber. Derudover øges sammensætningen af ​​nogle vitaminer, der er nødvendige for kroppen, 6-7 gange.

Hvad er nyttigt abrikos?

  1. Sød frugt af sollys indeholder fiber . Takket være det er kroppen i stand til nemt at slippe af med toksiner og andre stoffer, som forgifter vores helbred. Derudover hjælper dette plantebaserede næringsstof med at fjerne "dårligt" kolesterol og reducerer også mængden af ​​sukker i blodet betydeligt.
  2. Uryuk er en statskasse af vin, salicylsyre, æble, citronsyre, og deres nyttige egenskaber består i, at syrebasebalancen opretholdes i menneskekroppen. Derudover forbedrer de tarmens motorfunktion.
  3. Denne tørrede abrikos giver opladning af livskraft og energi for hele dagen, hvilket giver en tonisk effekt på kroppen som helhed.
  4. Særlig nyttig frugt til mennesker, der lider af skjoldbruskkirls sygdomme. I tørrede abrikoser, som i frisk frugt, er der forbindelser af jod. Det vil ikke være overflødigt at bemærke, at abrikoset har en gavnlig effekt på hjernens arbejde og fodrer det med sådanne mineralske stoffer som: kalium, magnesium og fosfor.

I betragtning af spørgsmålet om, hvad det samme er nyttigt for abrikosens organisme, er det vigtigt at huske, at kaliumsalte i en frisk abrikos, der er fyldt med sommerens aroma, indeholder ca. 300 mg. I den tørrede form øges denne værdi næsten 5 gange. Som følge heraf anbefales abrikoserne at medtage i deres kost folk med nyresvigt og sygdomme i hjerte-kar-systemet.

Hvad er mere nyttigt, tørrede abrikoser eller abrikoser?

Uryuk indtager de første positioner i tørrede frugter indeholdende kalium. Derudover kan du med sin regelmæssige applikation forbedre hårets tilstand og forynge huden. Men den tørrede abrikos overgår den tidligere søde frugt med mængden af ​​caroten og sukker.