Dette færdige tilsætningsstof findes i næsten ethvert apotek, det er billigt, og det vurderes af anmeldelserne, at det bogstaveligt talt har en "magisk" virkning på kroppen. Men eksperters mening om fordelene og skaderne af fiber fra hørfrø er ikke så entydigt. Så lad os nøje overveje, hvilke stoffer der er i dette produkt.
Vegetabilsk fiber fra hørfrø til vægttab
Eksperter hævder, at eftersom dette produkt indeholder ikke-fordøjelige fibre, kan det permanent reducere følelsen af sult og derfor forhindre overspisning, hvilket er hovedfaktoren ved at opnå overskydende vægt. Men denne ejendom er både en positiv og negativ faktor. Hvis du overskrider forbruget af plantefiber fra hørfrø, så kan du provokere diarré, slippe af med det bliver ikke let.
Den anden faktor, der taler om fordelene ved fiber fra hørfrø, er, at den indeholder vitaminer B , A og PP. De er simpelthen nødvendige for dem, der følger en streng kost, fordi det kan provokere udseendet af en mangel på disse stoffer.
Og endelig er fiber fra hørfrø uundværlig for vægttab, da det er en "naturlig absorberende", det vil sige at det fjerner toksiner og skadelige stoffer fra menneskekroppen naturligt. Denne oprensning er nødvendig, fordi ofte sundhedsproblemer er forbundet med det faktum, at vi simpelthen "forurenede" vores krop.
Således kan dette produkt lindre en person fra forstoppelse, hjælpe tamme appetit, og også mætte kroppen med vitaminer og essentielle mineraler. Spis ikke mere end 15 gram af dette produkt om dagen og sørg for at drikke nok væske (vand, grøn te, mejeriprodukter), og så vil dette tilsætningsstof kun være til gavn.