Hirsegrød, som kilde til mange nyttige elementer og vitaminer, må helt sikkert være til stede i vores kost. Derudover fordobler en græskar fordelene og giver dig mulighed for at diversificere og opfriske smagen.
I dag vil vi fortælle dig, hvordan du laver en hirsegrød med et græskar i en multivariat og overvej mulighederne for at lave denne nyttige og lækre skål.
Sådan koges en hirsegrød med græskar i en multivariat - en opskrift?
ingredienser:
- Hvedegrass - 220 g;
- vand 250 ml;
- mælk - 750 ml;
- græskar - 300 g;
- salt - 5 g;
- granuleret sukker - 45 g;
- Smør - 55 g.
forberedelse
Græskar er rengjort, slibet på et stort rivejern og sat i kapacitet multivarkers. Hæld gryden grundigt, hæld i et minut med kogende vand, dræn derefter væsken, og hirse sendes til græskar. Hæld også mælk og renset vand, tilsæt sukker og salt og bland. Vi koger mosen i "Milk grød" mode i fyrre minutter. Efter signalet, lad skålen stå i "Opvarmning" mode i ti minutter, og så serverer vi olien i en grød og serverer den til bordet.
Rismalet mælkegrød med græskar i en multivark
ingredienser:
- Hvedegrass - 140 g;
- kornris - 140 g;
- græskar - 280 g;
- mælk - 550 ml;
- vand 250 ml;
- salt - til smag;
- granuleret sukker - 35 g eller smag;
- smør - 55 g eller smag.
forberedelse
Hirse skyllet godt, hæld kogende vand og sluk væsken i et øjeblik. Ris vaskes også grundigt, indtil vandet er klart.
Vi sætter begge slags korrekt tilberedte gryn i en multicast, tilsæt mælk og renset vand, og vi smider også salt og sukker. Græskar er af med skræl, rist, tilsættes resten af ingredienserne og blandes. Vi har oprettet enheden til programmet "Mælkegrød" og forbereder det til signalet. Lad skålen stå i opvarmningsfunktionen i ti minutter, og smør den derefter og server den til bordet.
Delicious hirsegrød i en multivark med græskar og tørrede frugter
ingredienser:
- Hvedegrass - 220 g;
- vand 250 ml;
- mælk - 750 ml;
- græskar - 300 g;
- tørrede frugter - 160 g;
- salt - 1/2 tsk;
- granulat - til smag;
- smør - til smag.
forberedelse
Græskar skrælles fra skrællen, skæres i små skiver og vi bestemmer os for multivarkets kapacitet.
Hirse vaskes meget omhyggeligt og hældes med kogende vand i et minut. Derefter afløb vandet, og sæt croupen til græskar. Tørrede frugter, om nødvendigt skæres i flere stykker eller strimler og sendes til andre komponenter. Fyld indholdet af multivarket med mælk og renset vand, vi smager med salt og sukker og blander.
Luk låget på enheden, sæt det op for programmet "Milk grød" og forberede i 40 minutter. Efter signalet holder vi fadet i "Opvarmet" mode i yderligere ti minutter, og så krydser det med olie og serverer det til bordet.
Hirsegrød i en multicrew med græskar og hakket kød
ingredienser:
- Hvedekorn - 280 g;
- vand 970 ml;
- hakket kød - 170 g;
- græskar - 120 g;
- gulerødder - 120 g;
- salt - 1/2 tsk;
- løg - 75 g;
- laurbærblad - 1 stk;
- grønne grøntsager - 3-4 grene;
- vegetabilsk olie - 75 ml.
forberedelse
I kapaciteten af multivarka hælder vi vegetabilsk olie, lægger hakket kød, gulerødderne og græskar, der tidligere er skrællet gennem et stort rist og finhakket løg. Vi holder skålen i programmet "Frying" eller "Baking" indtil blødheden af grøntsagerne, omrøring. Derefter tilsættes forvaskede og skoldede med varmtvandshorse, opklæb det rensede vand, kast salt, løvblad og overfør enheden til "Groats" eller "Quenching". Om femogtyve minutter bliver grød klar. Når du serverer, sæson det med fint hakket dill.