Svindlere dør ikke: bare næste stjerne vil tabe sig, på internettet spredes falske "star blogs" og "celebrity revelations", hvor mediepersonen angiveligt taler om en mirakelbehandling. Som regel kan du straks bestille på denne side (og ikke billig!) Dette produkt. Nu scammers tjener på at sælge BADs , bær og tyggegummi til slankning "fra Pelagia".
Metode til at tabe sig Pelagia - en variant af svindlere
I virkeligheden brugt Pelagia ikke noget tyggegummi, ingen tilsætningsstoffer, intet kosttilskud eller andre midler, der tilskrives hende af ressourcefulde sælgere af ineffektive slankende produkter.
Men du behøver kun at kontrollere oplysningerne om pålidelighed, og alle argumenterne for svindlere brister som en såpeboble. På sangerens officielle hjemmeside (http://www.pelagea.ru/) er der skrevet:
"Attention! Alle, der ønsker at tabe sig!)) I forbindelse med det ændrede billede af Polina var der publikationer fra den formodede Polina-person - hendes historier om nogle produkter. Ingen Pelageya tog nogen bær, giftstoffer, svampe og andre kosttilskud !! Intet interview til fordel for disse midler gav ikke! Ingen midler tilbydes på internettet! Vær vågent - du er opdrættet! Alle, der ønsker at tabe sig, råd fra Pelagia er den rigtige mad. "
Sørg for at kontrollere de oplysninger, du finder på internettet. Desuden har nu næsten hver stjerne en officiel hjemmeside eller side i ethvert socialt netværk.
Hvor meget har Pelagia vejet før vægttab?
Pelagia kan ikke lide at lave et show af hendes liv, så hverken hvor meget hun vejer oprindeligt eller vægten af Pelagia efter at have tabt sig blev offentligt.
Opskriften til slankning fra Pelagia
Pelagia spredte aldrig, at hun blev hjulpet så hurtigt at ændre sig. Det eneste hun anså for nødvendigt at fortælle er, at hun brugte den rigtige mad.
Lad os huske de grundlæggende principper for korrekt ernæring for vægttab og vægtkontrol:
- fuldstændig afvisning af slik, sukker (undtagen frugt)
- afslag på bagning, mel retter og produkter (herunder pasta, dumplings) og brød, undtagen korn og klid;
- afvisning fra fede, stegte fødevarer og rigelig brug af olie og fedt ved madlavning overhovedet;
- måltider på omtrent samme tid 3 - 5 gange om dagen i små portioner;
- regelmæssig inklusion i kosten af frugt og grøntsager
- det sidste måltid skal
slutter senest 3-4 timer før sengetid.
At lave den rigtige kost for sådanne principper er enkel, og det kan ganske vist vise sig at være forskelligartet og interessant. For eksempel:
- Morgenmad: røræg med grøntsager eller korn med frugt, te uden sukker.
- Frokost: grøntsagssalat, let kylling eller fiskesuppe.
- Eftermiddagsmad: et glas yoghurt eller yoghurt.
- Middag: Grøntsagspot med kylling, kød eller fisk og skaldyr.
Spise på principperne om korrekt ernæring, du vil faktisk bruge slankende opskrift fra Pelageya - kun ægte, ikke pålagt af svindlere.